１２月のランニングフォーム改善クラスは
１日 火曜日クラスの練習＠ナゴヤドーム
５日 土曜日クラスの練習＠名城公園
６日 日曜日クラスの練習＠名城公園
１５日 火曜日クラスの練習＠名城公園
２０日 日曜日クラスの練習＠名城公園
２６日 土曜日クラスの練習＠名城公園
になります
火曜日は１９時から、土曜日と日曜日は９時からになりますので
名城公園なら噴水広場、ナゴヤドームなら２番ゲート付近にお集まりください
１２月もしっかりドリルを行ない、動きを整えて、楽に速くなれるよう
ランニングエコノミーを高めていきましょう
