９月のアスリートクラスの練習は
２日(水) １０００mＸ６本＠瑞穂北陸上競技場
３日(木) １０００mＸ６本＠瑞穂北陸上競技場
９日(水) ２０００mＸ３本＠瑞穂北陸上競技場
１０日(木) ２０００mＸ３本＠瑞穂北陸上競技場
１６日(水) ４００mＸ１０本＠瑞穂北陸上競技場
１７日(木) ４００mＸ１０本＠瑞穂北陸上競技場
２３日(水) ５０００mタイムトライアル＠瑞穂北陸上競技場
２４日(木) ５０００mタイムトライアル＠瑞穂北陸上競技場
です
２ヶ月またぎの４２．２㎞の累積マラソンで１０００mＸ６本など少しボリュームが多くなっています
なのであまり無理し過ぎないようにお願いします
あと４月から会費を３ヶ月払いだった方はコロナの自粛期間を含めて８月で終わりますので
９月の最初の練習にお持ちください
３ヶ月払いは１１５００円で
半年払いでお支払いされる場合は２１５００円になります
あと８月いっぱいで退会される場合は必ず鈴木まで退会の連絡をください
暑い時も寒い時も一緒にやってきたわけで何も言われずに退会というか、
練習に来なくなりそのままお会い出来なくなるのはあまりにも寂しいですからね
ではよろしくお願いします