こんにちは
トライアスロン合宿最終日
この日は当初は雨予報だったのですが早朝には雨が上がってくれて
予定通りランニングからスタートする事が出来ました
みっちりとドリルをして動きを作ったり確認したりした後、
とりあえず宿からひたすら真っ直ぐ山に向かって走ってみようとスタート
しばらくすると本当に綺麗な滝が
むさ苦しい男どもがいないとこんな感じ
やっぱりむさ苦しくても人がいる方が絵になるかな（笑）
しかしまぁ～綺麗な景色だし雪解け水で川の水は綺麗だし
本当に気持ちのいいランニングでした
こちらはスノーブリッジ
雪の橋、雪のトンネルです
白馬三山からの雪解け水の川ですから当たり前ですが
北アルプスの天然水です
鈴木ランニングクラブの会員さんでもある吉村さんはリクエストに応えて
めっちゃ冷たい川に入ってくれました（笑）
雪解け水ですからヤバい冷たさですよね
とりあえずこんな感じで楽しくそしてまあまあキツい練習でしたね
私はこの日の夜は鈴木ランニングクラブの練習なので午前の練習終了後に名古屋に帰りました
他の皆さんは午後からもバイクに乗りましたけどね
しかし楽しくそしてときにはちょっと苦しい練習でしたが
ケガもなく3日間を過ごせて良かったと思います
参加された皆さん、お疲れ様でした