先日募集をしたスズランジョギング部の火曜日クラス
現在８名の方が応募してくれています
(ちなみに土曜日クラスと日曜日クラスは３０名の
定員いっぱいで現在募集しておりません
)
)現在鈴木ランニングクラブでサブ４のタイムを持っている方で
火曜日にフォームをチェックしてからの翌日のスピード練習で
更にレベルアップを狙う方からボチボチ頑張りま～す
という方まで様々です
ちなみにスズランジョギング部とは綺麗なランニングフォームを
意識して走っていたら気が付いたら速く走れるようになっていた
ということをコンセプトにしたランニングクラブです
日曜日クラスでジョギングを開始した女性が先日の長野マラソンに参加して
初マラソンながら４時間１７分で走ったり
ジョギング部に入った頃は３０分も走れなかった方が４ヶ月練習したら
こちらも初マラソンながら４時間４０分台で走ったりと
確実に成果を上げてくれています
(もちろん入会しただけで参加しなければ速くはなりませんが…)
練習頻度や時間は火曜日の夜の１９時に名城公園にて
ひと月に２回の練習になります
詳しくはこちらのブログもご覧になってください
ではよろしくお願いします