主婦投資家／マミイアクセサリーデザイナー 佐藤麻美子です。
最近のプライベートネタは、ほぼ毎日投稿しています＾＾
こんにちは＾＾
5月も今日で終わりですね。
毎年5月は新緑がキレイで、
高尾山に登ったりしていましたが、
今年は大人のピクニック＆アーシングに行ってきました♡
国営昭和記念公園は
レンタサイクルを借りてサイクリングを兼ねて。
自転車に乗るのはなんと！20年ぶり。
ちゃんとまっすぐに漕げましたよ♪
私は外に出るのは好きだけど
日焼けはしたくないので、
日焼け防止対策してました。
日焼け対策ってとたんにおばさんっぽくなりますよね＾＾；
お弁当はあるものを詰めただけ(*´艸`*)
でも立派にお弁当になりました。
特別なものは特にないのに
緑の中で食べるお弁当は
どうしてこんなに美味しいのでしょう。
大きなレジャーシートで
大人二人が「大の字」で寝ても余裕がある広さ。
お弁当食べ終わったら、さっそくごろ寝。
これがたまらない！
裸足になってアーシングもして癒されました。
GW中には、
葛西臨海公園にも行きました。
アーシングってアメリカから入ってきた言葉のようですが、
幼い頃、芝生を裸足で走り回ったり、
自然のなかで駆けまわったりしましたよね。
幼少期当たり前にやっていたことを
大人になっても癒しのためにやっているわけです。
私は東京生まれ東京育ちですが、
心と体がとても満たされます！
この時もお弁当を食べて、
お菓子もつまみながら、
あとはごろ寝したり、音楽聴いたり、読書したり。
汐風強めでしたが、すごくエネルギーチャージしました！
私の5月はとても充実していました。
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