Harumi🌹
上品で少しエレガントに
女性の理想の夢を叶える
お手伝いをします
家の中で私が満たされていると旦那さんにも変化が！！
何のことかというと、、、
旦那さんの禁酒＆ダイエットが、
1カ月以上続いている
10年以上一緒にいてここまで続いたことがほんっとに無かった！
お酒もここまで禁酒したのも見たことなかった！
すごく驚くのと、
なんだか私も楽しんで日々過ごしているという不思議な感じ
運動では、
駅まで歩いてたり、我が家のランニングマシーンも家にいる日は欠かさず稼働
食事は、
痩せるメニューを子供達と別メニューで毎日朝から作ってます
カロリーと脂質、糖質を見直し、
タンパク質摂取も考えて複数のメニューで組み合わせます
鶏胸肉とトマトと玉ねぎでヘルシー🍅
今までの私だと「めんどくさい
」ってなっていたけど、
今は私も一緒に食事は摂るし、
作るのもめちゃくちゃ楽しい
以前投稿したけど、キッチン用品調理用品を旦那さんが一式買い替えてくれて、
キッチンに立つのか楽しくなったことが大きな理由
その過去の投稿こちら
もちろん40代で健康にはより気を配っていかなきゃいけないし、お酒飲むから血圧も気にしなきゃいけない。
ホント今まで旦那さんは休みの日は4〜5時間の晩酌、
仕事帰っても晩酌で、なんならシメにご飯まできっちり食べていた
お酒のつまみも出さなきゃだし、小鉢や諸々、子供達とは別に出していた。
このことは、私には手間だし時間とられるし、
最後にご飯出さなきゃだし、
家事やお風呂の時間もずれたりして、
私がイライラすること多々
仕事して働いてきてくれて感謝もしているけど、
わかってるけど、、、
だから、私のこのイライラの負のエネルギーでご飯出したり、
同じ空間でいるもんだから夫婦喧嘩もするし、
負のエネルギーのスパイラル
ほんとに拗らせていたな、、
ちょっとしたことの積み重ね。
ちょっとしたことに目を向けて、
今まで見ていなかったことにも感謝を感じて、
私が小さなワクワクや私の満たされる選択を続けていたら、家族も変わっていった
まだまだ私には見えてない気づかないことはたくさんあるだろうけど、
これからもっともっと、
最強で最幸になるなら、
楽しみしかない
もうすぐ旦那さんのお誕生日だから、
お洋服でも選びに行こうかな
きっとサイズ変わってきただろうから、、、
サッカー部⚽️の息子の身体作りにもなるようなメニューも勉強していこう
私は楽しむことにこだわり、とにかく自分がご機嫌でいることを1番に考えています
自分も家族も幸せになるような、
最幸なエネルギーでいよう
本当の幸福を感じていけるような情報を、
公式ラインでも発信していきます♡
登録しておいてね！
過去の投稿はこちら
