食べているものが人の身体をつくりあげるのだから、
健康状態はもちろん、
肌の状態にも、
心の状態にもあらわれる
かなり正直に
それって作り手の心の状態とか、エネルギーとか（陽も陰も）、 かなり影響してると思うこの頃
Harumi🌹
上品で少しエレガントに
女性の理想の夢を叶える
お手伝いをします
自己紹介🩷
今までの私
私は夕方からは子供達の送迎に忙しくして、
分刻みに動きバタバタと料理をしていました。
昼間時間があれば、
自分の用事の合間に下準備したり、
自分時間削って下準備して。
当たり前なのだろうけど
夕方から夜までイライラしっぱなし。
その勢いで夕食後の片付けも洗濯物の片付けもお風呂に入れず1人でやってるのに、誰かに呼ばれて手を止めなきゃでうまく進まない。
で、
結果イライラしてイヤイヤやってる感じだった。
最近の変化
先日主人がキッチンの調理器具一式を買い替えてくれました
10年以上のものも多くてあまりに使い込みすぎていたことになんの疑問も持たずに使っていた私
ただ単純に、
きちんと研いていれば100均や数千円の包丁でもじゅうぶん
まな板もサイズ違いを100均で買い替えでもいいし
テフロン加工はくっついてきたら買い替え
って思ってやってたのだけど、
道具いいものを使って、
やはり品質の良さを知りました
ものすごく料理楽しくなってます
包丁切れ味素晴らしい
まな板がすごくて肉切るのがかなり時短
フライパンも鍋もノンストレス😂
どうせなら自分も家族もワクワクする美味しい料理をと思い、
最近献立もがらっと変えてみた。
でも家庭的な味付けは変わらず。
カロリーや塩分も気をつけて
野菜と低カロリー高タンパク質を重視しながら
作るのが楽しいのと、
献立も考えるのも楽しいのと、
道具が使い心地良くて気分上がる❤️
そんな、
私のワクワクしているエネルギーの高さが家族にも伝わっていると思う！
というのも、
私が毎回料理を楽しんでいて、
献立選びもワクワクしている
その結果、
その料理を食べてくれる
反抗期の娘との口論もほぼ無し。
同じく息子とも。
末っ子の娘なんて自らお手伝いも増えて
主人もストレスたまってもイライラが減った
気付けば他にも、
なんだか色々と家族の運気も上がってる
頑張っていたらスポーツも勉強も次々と結果が出てきている息子と娘もそうだし、
まさに一昨日は、
夫婦でスティッククリーナー探していたら調べていたより最安値で店頭で買えたり
感謝いっぱい😭💓
私に関しては、
次々と楽しいイベントお誘いや、
お茶会の合同開催の計画が決まったり
家族の体調も良く、
運気も良く、
物にも環境にも感謝に溢れている
そんな心の持ち方今までなぜ出来なかったかな？
自己犠牲のかたまりだったから、、、
私が高い幸福感のエネルギーで作ったものは、
間違いなく、
プラスのエネルギーを家族に与えている
ママでも、
楽しいワクワクにこだわっていたい
こうして私が幸福のエネルギーでいられるのも、自分が心地よくいられる環境作りとして質の良い料理器具を手に入れたから！
お金を使うところをしっかり決めてお金を使い、環境が整ったおかげで自分のご機嫌をとることで私が幸せになり、家族まで幸せになり、そしてまた私自身も幸せになってる！
あなたもこんなふうに自分も家族も幸せになるようなエネルギーでいたくない？
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