生姜パワー | ☆キラキラママインストラクターを目指すikueのブログ☆

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都内でフリーのバレエ・ヨーガ・ピラティスのインストラクターとパーソナルトレーナーをしています。
現在は待望の第一子を子育て奮闘中のためレッスンは細々と無理なくやっています。
自分とbaby、そして家族や身近な人たちと健康的なロハス生活を目指しています♪

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朝一番のレッスンは寒いので、冷え対策に、


Tシャツとレッグウォーマーを持参です。




そして、今朝はもうひとつ。


生姜チャイ。


生姜パワーでポカポカに…。


今日、立冬。

スタバのジンジャーブレッドラテが恋しい季節です~


(´∀`)