今週末、
ﾗﾌｨｰﾙにて、
ﾋﾟﾗﾃｨｽﾘﾌｫｰﾏｰ体験会を開催しますっ！！
5月31日(日)
15：00～16：30（90分）
スタジオ1
参加費／500円
※参加者には、素敵な特典ありっ！！
ﾘﾌｫｰﾏｰとは、ﾋﾟﾗﾃｨｽ専用のﾏｼﾝですが、日本のメーカーは生産していない為、なかなか皆さんが目にする機会も少ないのが現状です。
欧米では、ﾏｼﾝによるﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが多く取り入れられており、
今後は、日本も様々な体力レベルの人に対応できる運動指導が求められていきます。
ﾘﾌｫｰﾏｰは、今までﾏｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽで、腰に痛みを感じたり、背中や肩、さらには首にｽﾄﾚｽを感じていた方を（残念ながらこれらがｽﾄﾚｽでﾋﾟﾗﾃｨｽを辞めてしまう方が多いのが現状です…）、より快適に、そして楽しく♪姿勢改善やｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟに導くことができます。
ﾘﾌｫｰﾏｰは身体をﾘﾌｫｰﾑするという意味をもつﾏｼﾝで、あなたの身体を心地よい方向に導いてくれます。
具体的には、
他のﾏｼﾝと違い、
股関節や肩関節の柔軟性、
腕、脚の長さ、
身長や身体の幅など、
あなたの身体にとってベストな状態にﾏｼﾝの機能を設定できるのです！！
ﾗﾌｨｰﾙでは、普段ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞのひとつとして、ご案内させていただいていますが、
今回は、皆さんに少しずつﾘﾌｫｰﾏｰに乗って頂き、基本的なﾋﾟﾗﾃｨｽの種目を行うことで、
今まで力んでいた部分（特に脚や腹部のｱｳﾀｰﾏｯｽﾙ）を緩ませ、
今まで休んでいた部分（内股や下腹などのｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙ）を効果的に引き締めていく方法をﾚｸﾁｬｰ致します。
身体の中から、ﾘﾌｫｰﾑして、夏にはﾜﾝｻｲｽﾞｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟを目指しませんか？
以外ﾗﾌｨｰﾙのﾓﾊﾞｲﾙｻｲﾄのURLですので、ﾓﾊﾞｲﾙからご覧の方はチェックしてみてくださいﾈ☆彡
■OASIS Rafeelﾓﾊﾞｲﾙｻｲﾄ
http://www.sportsoasis.co.jp/mobile/rafeel/index.html