実はこれで食費1人9000円以下!Akikoの美味し楽しな極上ライフ☆

実はこれで食費1人9000円以下!Akikoの美味し楽しな極上ライフ☆

Akikoが実践する、月1人9000円以下の絶品献立計画術を紹介します。

ご訪問いただきありがとうございます。


絶品献立計画@Akikoです。





毎日の朝食、夕食を「献立計画」することによってムダをなくし、


月一人9000円以下の食費を実現しながらも、


食べて美味しく、見た目も華やかで、楽しい食生活を送っています。





初めてご訪問いただいた方は、ぜひ下の記事を読んでみてください!


読んだだけでも明日からムダなく節約、無理なくダイエットもできますよ!





献立計画のメリット 「ムダがない」







前もって準備について







皿八分目について







ほんとに1ヶ月9000円?














おはようございます。

いつもお読みいただきありがとうございます。



このブログでは、月1人9000円以下の日々のお料理や、お酒、食器、お洋服、旅行…など、Akikoの大好きなものを巡る日々をご紹介いたします。


それのどこが「極上」なの?

はい!その通り!

だってこれは、私の感じる極上なんだもん♡


幸せと同じで、極上を感じるのも自分次第!←人から見たらヨレヨレでもね(笑)

だったらいつでも極上を感じられる方がいいよね!ということで、本日のお話 始まり始まり…



オクラ納豆

キクラゲ生姜ポン酢和え

ゴーヤのナムル

今井町のお漬物

ニラ玉ベーコン

明太にしん

豆腐ハンバーグ



暑さのせいかなんなのか、この前ブログで書いた肉食の食卓に起きた異変がまた起きたわ。『肉食家庭のテーブルに起きた異変!緑の野菜大集合!』おはようございます。いつもお読みいただきありがとうございます。このブログでは、月1人9000円以下の日々のお料理や、お酒、食器、お洋服、旅行…など、Akiko…リンクameblo.jp


今度は一体どんな異変なの?ってね、コレ見てよ!



お肉がほぼないのよ。

目視する限りゼロよ(笑)


豆腐ハンバーグに鶏のミンチが入っているのと、薄いベーコンがあるから、100%お肉なしではないんだけど、それ以外お肉なしなのが奇跡よ。


事の発端は、豆腐ハンバーグが食べたいと思ったことかしらね。


やっぱり暑かったからか、無性に豆腐ハンバーグが食べたくなったの。


奈良旅行前にファヒータでハンバーグを食べたから、ハンバーグ熱ではないんだけど、豆腐ハンバーグ熱が急上昇。

こんなこと自体が珍しいわ。


普通のハンバーグと違って、かなり淡白だから、玉ねぎ以外にも具を入れようと、ひじきとキクラゲを追加。


キクラゲを戻しすぎてしまったから、これでキクラゲの和え物が一品できた!


あとは残り物と食材でなんとなく作っていったら、まさかまさかお肉がなかったというわけ。


ただ、タンパク質だけはたくさん摂ったし、野菜も多めで咀嚼も多くなり、お腹は大満足。


ベジタリアンには絶対なれないけど、たまには脂から離れるのもいいかも〜(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎