こんばんは~!
顔ダンス講師三上えりです![]()
ボディラインもフェイスラインも筋肉で作る
体型を整えようと思ったら
1に筋トレ2に筋トレでしょ?
お顔の場合は
そうでないのはなぜなんでしょうね?
お顔だって1に筋トレ2に筋トレ!
顔ダンスで毎日
効果的な表情筋トレーニング
試してみてください♡
レブル初回点検
販売台数トップのHONDAレブル250
足付きが抜群に良い
身長160cmですが、スニーカーでもベタッと付きます
なんなら跨いだまま立ちあがれます!
ギアもサクサク入るし
本当に乗りやすい
おかげで思ったよりずっと早く
走る喜びと楽しさを感じられるまでになれた
バイクは車とは全然違う
全く違うんだ
そのことを長い間忘れていました
さて、無事に初回点検終了後は
「ヴォラーレ」でお昼
イタリアンのシェフが作る中華そばなんだそう
シンプルで上品なお味の美味しいラーメン
カルボナーララーメン?とか色々なメニューがありました
遠回りして
シングル走行の自信をつけて帰宅
今日はサラッと25km
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