こんにちは
岩手県盛岡市を中心に表情筋を鍛えるメソッド「顔ダンス」のレッスンを行っております
社団法人日本セルフリフティング協会認定顔ダンス講師
セルフリフティングシニアインストラクター
三上えりです
女性のための表情筋トレーニング「顔ダンス」
化粧品・エステなどとは根本が違います！顔の土台である筋肉からダイレクトにアプローチ
お顔のたるみをとり、顔全体を引き上げるので若見えして一回り顔が小さくなる、小さくなってきた目が大きく開くようになる、下がってきた口角上がりやすくなる、などの効果があります
ほうれい線、目の下のたるみなどの悩みも解消して女性らしい華やかな笑顔を作る顔ダンス
これが 自分で
自宅でできるんです
全国各地にいる私たち顔ダンスインストラクターは
スキルチェック&スキルアップレッスン
というものを定期的に受けています
これは今年のスキルアップ&スキルチェックの際に撮った写真です
中央前列がおきゃんママこと協会代表で顔ダンスの創作者「加藤ひとみ先生」
前列左側に写っているのが私です（ちゃっかりおきゃんママの隣）
顔ダンスのトレーニングをしっかり正しく覚えて自分自身が実践しているか
→顔を見ればわかりますから！
顔ダンスのレッスンでしっかり正しく受講者様にお伝えできているか
→実際に一部のレクチャーを個々にやって見せ合います
人間だもの←便利なコトバ（笑）
だんだん変化してきたり
サボりがちになったり
受講者さまも私たちインストラクターも同じです
だから私は
「変化を楽しみながら一緒に頑張りましょう」
とお伝えしています
最初は一生懸命やっていた顔ダンス
だんだんサボりがちになっちゃった
なんだかヤル気がしなくなってきた
もしも
「やっぱり顔ダンスが必要
またやろう」
と思ってくださったら
こちらのレッスンでお待ちしています
一度は覚えたのですから、初めての方よりハードルはグッと低くなります
思い出してまたやってみましょう
１１／５（日）15：30～（70分間）
リピーターさま専用ブラッシュアップレッスン
レッスン料 ５０００円
（お持ちのテキストをご持参くださいね）
詳細とお申し込みはこちら → ★
11/17（金）平日開催
「たるみ改善！顔ダンス１DAYレッスン」 7000円 →★
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