健康のためにしていることある？
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先日人間ドックには行きましたので、その時の模様は先記事にてご覧下さいね🙇♀️
改めてなのですが🙇♀️
健康の為にしてる事ですね？
高温多湿！特に東海３県は特に此から顕著に現れますので、夏場は例え短時間(１０分間)でも、肩まで浴槽に浸かりますね
シャワーで済ませて仕舞われる皆さまも多いとは思っておりますが、疲れの取れ方が違うと🐱私なりに思いますね
後は睡眠が大切だと思いますね✨
簡単投稿にて🙇♀️
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