春の漢方シリーズ①
今日は2月16日（月曜日）です。
先週まで、起床時にはエアコンでした。
昨日もノーエアコンで過ごせました。
車の中は暑いくらいです。
今日から、春の漢方シリーズの始まりです。
4月からは急激な環境変化が予想されます。
肝の働きがフルスロットルで動員されます。
2月3月は肝の為に腎・肺・脾を整えておく時期です。
五臓（脾ー肺ー腎ー肝ー心ー脾・・・）の働きは連携してます。
備えあれば憂いなし！
最も簡単に補えるのが、脾です。
食べたものを気血水に変えてく機能です。
消化機能です。漢方薬は補中益気湯です。
消化機能を助ける疏泄は、肝です。
この連携（肝ー脾）が大事です。
4月以降、肝がオーバーヒートしてくると脾がやられます。
肝の逆襲（横逆）です。
今のタイミングで必要な漢方薬は・・・
補脾の基本処方の
補中益気湯です。
さらに、寒い時期には腎が消耗してます。
補腎の基本処方は八味地黄丸です。
冷えがなければ六味丸でもOKです。
脾と腎を守りましょう。
漢方薬は補中益気湯と八味地黄丸（六味丸）です。
4月からはストレスに対応する漢方薬の出番です。
柴胡桂枝湯、加味逍遙散、抑肝散・・・・