春の漢方シリーズ 予告（続き）

春の漢方シリーズ　予告（続き）

春の漢方シリーズの考えがまとまってきました。

春は芽吹き・啓蟄（けいちつ）のステージです。

冬、厳寒の時期、内に籠っていた気が外に向かいます。

生理的な気の流れです。

暢（のび）やかに気が流れていたら健康です。

環境の変化は、ストレスです。

ストレスは気滞。気滞には、柴胡剤がメインです。

柴胡剤をメインにして、世代ごとに方剤を捉えていきます。

子供から介護シニアまで

柴胡剤メインですが・・補中益気湯も柴胡剤です。

補中益気湯の出番も増やします。

春は気滞だけではない。

冬の時期、頑張った腎をケアしなければなりません。

補中益気湯と八味地黄丸です。

柴胡剤をメインにして、春の漢方シリーズを膨らませていきます。

乞うご期待。

妹からはテニス、剣道、スポーツクラブで、

四肢・腰・体幹の筋肉を維持し、

ameblo、ワンポイント・コンサル、講演会（ボランティア）では、

頭の筋肉を付けてと言われてます。

ごもっともです。

頭はリタイア後、ぼ~っとしてたら、老化が促進します。

チコちゃんに叱られます。

スポーツクラブのお風呂会員、図書館の高齢男性にボ～ツトしている

シニア男性が目立ちます。

女性はシニアになっても溌剌としてます。

頭の老化は、顔・目に顕在化してきます。

健康寿命の目標を90歳、90歳頃に

介護センターに入る予定です。

娘に迷惑かけたくありません。

2050年、おむつ替えは、フィジカルAI（ロボット）かな？

作るのは？トヨタ、ホンダ、ソニー、パナソニック・・

妄想してます。