今日の昼ごはんは










またまた、ぶっかけうどん!!








この、暑さじゃ晴れ






温かいものは、ちょっと




食がすすまないむっ




てなわけで




最近、よく食べる




ネバネバを使って



冷やしぶっかけに、したわけです。





具は、オクラを叩いたものに



鰹節を粉にしてまぜたものと



ネギ、わかめ、温泉卵にひひグッド!




汁は、水を1200ccに、本だし1/2袋




みりん150cc、濃口醤油150ccを



沸騰させて、冷ましたものです。



よかったら、この暑い夏の



昼ごはんに使ってみて下さいねべーっだ!




夏バテに負けずに頑張ろう!!

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