50代から始める、心の深呼吸アート
「自分だけの時間」
「日常からの解放」をあなたに♪
パステル愛之助のむっちゅです。
【おさらい曼荼羅】
ベーシック１／８
ヒーリング曼荼羅アート講座の
まずはベーシック編から。
今日から１枚づつ描いて
アップしていきますので
（不定期だよ）
ヨロシクお願いします
これを始めたら
どんな気持ちになるかなんて
何にも考えてなかったんだな、
わたし。
ちょっと後悔するほど
苦しみが上がってきたよ～
とにかく細かくて。
なんと表現したらいいのか、
細かいというよりも
「分からないから頭が痛くなる」
この感覚。
そっか、
この感覚があったから
自分を守るために
講座を閉じちゃったんだっけって
思い出したんです。
この一番カンタンな
１枚目でそれを感じてたら
今後の複雑な曼荼羅の
おさらいって
どーするのよって。
不安しかない。
（でもね、大丈夫。
突破口があるから。
安心して読み進めてください
）
今感じてるのは
「講師」としての感覚で
教えて貰って描くのは
基本、苦しくないんです
でね、
今回、描いてるうちに
色んな案がポッと
上がってきてね、
結局、
正面から向き合いすぎた
私の真っ直ぐさが
苦しみであって
「裏」から見る目線から
物事をとらえてもいいんだ
ってことに気付いたら
スッと肩の力が抜けて
楽になったの。
この数年で
いろんなことを経験して
今の私が描いて
あがってくる
曼荼羅さんからの声は
やっぱり、全然違うんだよね。
そして、この描きあがった
曼荼羅さんを見て感じるのは
どっしりとした安定。
私にはそう見えるのです
迷いが消えたからかな。
では、
次回の２枚目もお楽しみに♪
皆さん、どうぞ
今日もよい一日を〜！
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