50代から始める、心の深呼吸アート
「自分だけの時間」
「日常からの解放」をあなたに♪
パステル愛之助のむっちゅです。
【つづける２１アートチャレンジ】
9／２１
9枚目をアップします
薄々気が付いてはいたんだけど、
今日、完全に
とどめを刺した感じです
実はね、アートを描くときに
「色」が選べないんです。
だから、いまは自分で
ほぼ色を選んでいないんですよ。
ヒーリングアートの
とある手法を使って、
すべて委ねて選んでるんです。
「なんで選べないの？」って、
自分に確認してみたら、
「自信がない」とか
「怖い」っていう声が
上がってくるんだよね。
それって、「迷い」の中に
いるから。
だから選べない。
じゃあ、思い切って
選んでみたらいいじゃん！
ってなると、
でも、だって、しかし、って
いろいろ
真っ当な言い訳をしてくる
触らないほうがいいよって。
だけど、そこを
ひょいっと飛び越えて
次回の10枚目は、
自分で色を選んでみようかな。
自分で色を選んだら
一体どうなるのか
自分の心とアートが
どう変化するのか
実験して検証してみようと
思います
ではでは、
折り返しの10枚目もお楽しみに♪
そして、昨日の千葉の
大雨警報レベルMaxについて。
わが家は千葉市ですが
被害はありませんでしたので
ご心配なく。
被災された方に
心よりお見舞い申し上げます
皆さん、どうぞ
今日もよい一日を〜！
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