こんにちは
55歳からの第2人生を最短で開花させる
専門家
ヒーラーminamiです
（自己紹介）こちらです
毎日
湿度が高いジメジメで
ぐったりですが
散歩などで
気分転換してみましょう！
散歩で見つけた
いちじく
こちらも
散歩中に見つけました
【ムクゲ】
パートも長くなると
丸投げな
仕事が多くて
「期待してない」
と言われたり
私の心
「はぁ😔」
と思ったり
「どの口が言ってんの？」
「だったら頼まないで」
心の中で「何様だよー」と
思って
ﾑｶｯーーーーと
します
が
イライラすると
私の身体に悪いし
あなたの身体にも良くない
精神的によくないです！
あなたもこういう
経験ありませんか？
そう言う時は
「そういう人なんだー
ジャッジせず
判断もせず」
ながめるだけ
なかなか
始めは難しいけど😓
何度も
やれば
出来る様に
なります
繰り返しが大事です♪
心が軽くなっています
ウキウキ ワクワク
同じ1日なら楽しくないと
笑顔が大事です
作り笑顔でも
10秒だけでも
笑顔にしていると
気持ちがどんどん明るく
なりました
マスクの下は笑顔
が一番大事です
本日もブログを見て
いただき
ありがとうございます
あなたの1日が
星より輝きますように✨
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