ニコニコヨガ 2022年 10月スケジュール 10/1~10/28 | ワンコとヨガと私に出来ること

ワンコとヨガと私に出来ること

埼玉県越谷市のヨガサークル「ニコニコヨガ」のご案内、ワンコとの生活、ヨガを通じて気付いたこと、いまの私にできることなどを、綴っていこうと思います。

ニコニコヨガサークルにご参加の皆様、ブログを読んでくださっている皆様、いつもありがとうございます

 

 

9月の中旬に満開の朝顔見ながら、犬の散歩をしています。

こんな時期に?って思いますが、変化していくのが当たり前。

お花も野菜も品種改良されたり、また強い品種が生き残って行ったりと、様々に変化していく。

それが世の常のようです。

 

りんさんは、なにをガン見しておる?

わが家の愛犬りんちゃんも、日々成長しておりますよ~

日進月歩 毎日少しづつ、いい方向に変化し続けたい!

年齢関係なく成長し続けたい皆様、一緒にやりましょう!

 

 

 

 

☆オンラインクラス☆

 

毎週水曜 午前 シニアクラス 

隔週土曜(2・4週)  午前 ハタヨガクラス

※早朝クラスはしばらくの間、お休みします~

 

zoomを使用し、テレビ電話のように話したり動いたり。

マスクなし 自宅でクラスが受けられます。

開始前に必要事項をご連絡しますので、必ず事前にお申し込み下さい。

 

〈ご参加の条件〉

スマホ、タブレット、パソコンなどをお持ちの方

 

●シニアクラス  毎週水曜

椅子やブロックを使用します

日時:10/5・12・19・26

10:00~11:00 

参加費:1000円

 

●ハタヨガクラス 隔週土曜

今月は第3・第5土曜です

日時:10/15.・29

9:00~10:00

参加費:1000円

 

 

 

用意する物: ヨガマット・お水・タオル・ヨガブロック(お持ちの方のみ)

 

お支払方法:1ヶ月参加した分を、まとめて後払いでお振込

(お支払いは、翌月15日までにお願いします。)

PayPayでのお支払も可能

 

※ゆうちょ銀行はネットバンキング利用で、ゆうちょ口座からゆうちょ口座への送金が月5回まで無料です。

 

 

 

 

☆レギュラークラス☆

定員がありますので、必ず事前にお申込みをお願いします。

 

毎週火曜 午前 松伏

毎週木曜 午前 新方(シニア)

隔週金曜(2・4週) 午前 越谷

 

〈ご注意〉

新型コロナウイルス感染拡大防止の為、マスクの着用、手洗い・消毒の実施、間隔を広くとる、対面にならないなど、ご協力をお願いいたします。

 

 

 

○松伏 午前クラス

毎週火曜 午前

 

日時:10/4・18・25

10:00~11:30 

会場:中央公民館 3階 和室2

定員6名

 

持ち物:ヨガマット・お水・タオル・ヨガブロック(お持ちの方のみ)・マスク

参加費:1500円

 

 

 

 

○シニアクラス

毎週木曜日 午前

 

日時:10/6・20・27

10:00~11:15

会場:新方公民館 3階 学習室C

定員:8名

 

 

日時:10/13

10:00~11:15

会場:増林公民階 2階 学習室B

定員:6名

 

 

持ち物:ヨガマット・お水・タオル・ヨガブロック(お持ちの方のみ)・マスク

参加費:1000円

 

 

 

 

○越谷 午前クラス

隔週金曜日 午前

 

日時:10/14・28

10:00~11:30

会場:越谷市中央市民会館 4階 

小会議室1

定員7名

 

 

持ち物:ヨガマット・お水・タオル・ヨガブロック(お持ちの方のみ)・マスク

参加費:1500円

 

 

 

 

■お申込み お問合わせ

ニコニコヨガサークル 久保

satokichi.0420.koichi_☆docomo.ne.jp

☆を@に変更して送ってくださいね~