過去の自分を顧みても、仕事でいろんな方見てても思うが、不貞腐れのエネルギーってすごいパワーだなと思います
何も言わないし、傷ついたような顔で引き下がるようで実は非言語で
あんたが悪い
私を認めてくれない
否定された
思い通りにならない
傷つけられた
私は何も言えない繊細な弱者
謝れ
そんな思いをエネルギーで飛ばしてくる
昔私もこれ、ヘビーユーザーでした
いつからかしなくなったのは
「私言いたいことを言えないんです」
「繊細なんです」
と言いながら後から言ったり拗ねたりするエネルギーって、すごい暴力だなと気づいたから
ちゃんと口に出して言う人って、人を傷つけることもあるかも知れないけれど、批判すらも恐れず言うのってよっぽど勇気がいるし、自分をまるごと引き受けている、潔く気持ちが良いことだな、と思います
HSPカウンセラーである私が
あまりHSPの看板掲げてやらないのは
根っこにこの不貞腐れのエネルギーが透けて見える方が多いから（そうでない方ももちろんいらっしゃいます）
ストレスクリアをやるなら繊細さの奥にある
頑固さ
言い換えれば
「本当は自分は強いんだ」
ということに気づいていただきたいし
HSPの繊細な感覚はギフト
自己憐憫ではなく
才能としてポジティブに使って欲しい
ただ「生きづらい」
で慰め合いにしてほしくない
アーティストやカウンセラー、セラピスト、特性を活かして才能を開花させたいなと思います
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