うっ!!

本日の昼ご飯はスープはるさめ食べました




満足(´∀｀)





生理痛が大変
早く終わってくれないかな





帰ってきてからシフォンケーキ食べてしまいました




明日久しぶりにバスケする予定なんで頑張って消費します














今日の体重54.9キロ

痩せ期

今日から女の子の日です



痩せ期突入




だけどお風呂の後に計ったら増えてた




なぜ(´；ω；｀)？




明日はヴァーム飲んで生活しよう










今日の体重55.1キロ

さむい!!!!

最近めっきり寒くなってきましたね




冷えは太る原因みたいなので極力体冷やさないようにしなきゃ








ところで今日のお昼はカップヌードルライトを初めて食べました



あっさりしてるけど普通のと味はほとんど一緒でおいしかったです



なのにカロリー198キロカロリー




たすかる～＼(^^)／














今日の体重54.4キロ！!





目標は新年迎えるまでに50キロを切ることです



では、おやすみなさい