近所のイオンのお薬売り場には
カンタンに自身の健康状態を測定できる機器が
何点かあり、無料で使用できます。
通りかかるたびに気になっていたのですが、
先日思い切って測定してみることに。
今回はストレス計と
血管年齢を測定してみました。
結果はプリントして持ち帰れます。
まずはストレス計のレシート。
そんなに点数は高くないですが
バランスが良い状態とのこと。
頭の交感神経優位なのは
色々常に考えちゃってるからかしらん。
ストレス解消法は
最近やり始めたものばかり。
癒しの音楽は、最近ピアノ曲のCDを
図書館で借りまくり、
iTunesに取り込んで毎日聞いてます。
エステ・マッサージとはちょっと違いますが
整体に行き始めましたからね～。
やはりこういうことを求めていたことを
本能が察知したのかも。
お次は血管年齢です。
おお～、まさかのマイナス１０歳
血液の巡りが悪いですが
血管は大丈夫なようです。
下肢静脈瘤の手術が間近なので、
早く良くなって
持ち前の柔軟な血管に
血液をドバドバ流し込みたいです。
それにしてもこの機器を置いている付近の宣伝、
見事にシニア向けだなぁ。
私もあと数年でシニアの域になりますが
見かけも体の中も
いつまでも若々しくありたいと思う
今日この頃なのでした～