本田晃一さん監修
マイグレートメンター認定講師
りえちゃんです
気が付くと周りから愛される人になる。
あなたの＂好きを大切に＂しましょう！
本日もご訪問いただきまして
ありがとうございます。
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しなやかに✨柔軟に✨
味わいながら
過ごしていきましょう。
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わたしはいつも
「りえさんって明るくて元気ですよね
」
「悩み事もなく、楽しいこと
ばかりでいいなぁ」
と、よく言われ
実は、随分悩んでいた時期もあるのです
悩み始めると・・・。
何度もその場面を思い出しますし
こんな風にした
あの時の判断は、間違っていたのかも
そもそも、関わらなければ
こんなことにならなかったのに・・・等
そんなことを悩んでは
後悔して、また反省しすぎて
しまっていた時期もありました。
だからこそ
わたしはこんな風に
発信することが
できるのだと思い
子供の頃から
どんなことがあっても
笑顔いっぱいでしたから
悩みなんてなくていいよね〜と
心ない言葉を
かけられたことが多く👀
そんな風に見えるんだなぁと
不思議に思っていた
こともありま
わたし自身、完璧な人間
ではありませんし👀
ブレブレにブレて
しま
悩みのない人はいませんから
わたしは、色々な経験をすることは
とても大切だと
思っているのですね
例えば、コップの水であれば
四角いコップや丸いコップ
楕円のコップなど
様々な形をしたコップの水のように
同じ水なのだけど👀
その入れる器によって
変わっていくことができれば
しなやかな柔軟さが
ありますから
” 自由自在 ”なのですね
だから、どの器にしようか
と迷っていいのです
その都度、迷って
つい、こうでなければ
と
思ったまま
気持ちのそのままをぶつけて
しまいがちですが
頑なに頭の中で
考えすぎるのではな
しなやかに
そして、柔軟に
そんな風に
進んでいくことが
できるといいで
もしも、悩み過ぎてしまい🌀🌀🌀
不安になって
しまっ
” 今の時点の自分を ”
” 客観的に ”
見つめてみましょう
人は、頑張り過ぎてしまうと
その頑張り方が
足りないのではないかと
錯覚してしまうことが
ある
まず、頑張り過ぎて
いることに
” 気づくことが大切 ”
なのです
不思議なのですが・・・👀
頑張り過ぎているからこそ
頑張っている自分の姿が
全く分からない
という状態が
続いてしまうのですから👀
そんな時こそ
” 敢えて意識して ”
” 客観的に ”
” 自分を俯瞰して見ること ”
が、大切なのです😊
「あれをしなければ」
「これをしなければ」
「あれも、これも、それも！！！」
「まだできていない、どうしよう」
等々・・・。
まだまだやることが沢山と
まだまだ
もっと、もっと
しっかりし
そんな風に追い込んでしまうと🌀
もっともっとと
さらに強化されて
そう思えば思うほど
至らない所が浮き彫りになり
自分責めが
当
しまいますし
頑張っているのに
うまくいかない状態が
続いていくのですから
かなりきつく
つらいものなのです
時には落ち込んでもいいのです
落ち込み過ぎて
「あぁ、わたしって何をやっているのだろう」
「だめだめじゃ～ん」
と、口にする
マイナス
言ってもいいのです
真面目な方ほど
「言ってはいけないんだ」
「絶対マイナス言葉は言わない」とか👀
「プラスの言葉を言わなけれ
偏ってしまいがち
たまには、少しだけ
ほんのスパイスのように
ちょこっとだけ
マイナス言葉を使っても
良いのではないでしょうか
どの器にも柔軟に、しなやかに
人生という器には
楽しいこともあれば
愉快なこと
悲しく辛いこ
力を入れ過ぎず
頑張り過ぎず
色々な形の経験という器を
しなやかに
柔軟に味わいながら
過ごしていきましょう
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