今日はスパイスでカレーを作ったよー

6種類のスパイスで作るカレーっていうページがハウス食品のサイトにあり

いつもバーモンドカレーお世話になってる一家なので

これならスパイスカレーも抵抗なさそう!

使ったスパイスはこちら
◎クミン
◎カルダモン
◎ターメリック
◎ジンジャー
◎コリアンダー
◎ガラムマサラ

その他
◎トマト缶
◎ヨーグルト
がルーになっています


ごはんはターメリックを適当にいれて色づけ

晩ご飯の定番メニューも少し衣替えです




また別の日は


ハンバーグ

がっつりが続いています
高たんぱく低脂肪

一向に痩せませんが

ささみは食べ続けています

そして今日は珍しく“焼き”ました!!




焼き鳥ちゃんドキドキ

ささみは焼くのが一番パサつきそうな気がしたのですが

クックパッドで調べたところ

30分酒につけこみグリルで焼くとふっくら

柔らかくなるとのこと!




ほんまやわ!!


塩たっぷりかけてわさびをのせりゃ

焼き鳥屋に近づいた


この他にむね肉挽き肉のとりつくねを

しょう油、みりん、砂糖のたれに

くぐらせて


家飲みだーーーーークラッカー








mahalo~←ハワイほぼ行ったことないくせに



お友達の誕生日だったので

某snsに載せる写真探してたら

こんなすてきな砂浜はっけーん!



目立ちすぎるからボツったんだけど

どっかに載せないと気が済まないからブログに

載せちゃえ(○´∀`○)(○´∀`○)オリャー




そんな今日、旦那さん誕生日






born this way

普段ならば半径2km圏内に入れば

自信を失うケーキ屋さんで購入

おステキなお家族ならば2~3cm程度におカッテングし

お数日に分けてお食べになるもの



三等分で一気にいってやったー(○´∀`○)(○´∀`○)オリャー



息子「おえっ、おえっ、ぐぉー」
そしてかき込む


味わってないだろうな!笑



普段しなれないことすると

前のめっちゃうよねーー♪♪♪


止めもしない母なのでしたー



チャンチャン