トレーニング

４月はかなり頑張ってトレーニング（走ったり自転車こいだり…）や岩盤浴に行ったりしてたんだけど…

ゴールデンウィークをはさんだら、リズムが狂っちゃって最近だらけてます

くわばたりえさんの努力には脱帽ですね。

毎日ブログを見てウェストをチェックしてましたが、

努力をすれば結果は必ず出るという証明ですね

1ヶ月でウェストー２０ｃｍってすごいですよね。

めちゃくびれてますもんね。

くわばたさんに刺激をもらって、

私もダイエット頑張らなくちゃ