鬱病の山口一郎さん



一郎さんの言葉は刺さる

全部じゃないけどわかる



わかるけど

今、体調が良いから言えるんだよね?

とも思ってしまう



病気になったから

同じ病気の人を救えるんだというのもわかる



わかるけど

やっぱり自分が調子良くなくてつらい

前向きになれない




今日はまた苦手な支援員に

遅いと言われ落ち込みました

他の人には言われないんだけどな

まあ言う通りやりますよ




こっちはおもろい


https://youtube.com/shorts/h8ikQHlPpJA?si=p5Hb_Pe8WA5TB0i4


団信って何だよーw




あー今日もしんどい


一郎さんみたいに体調良い時が欲しいです

少し気分が上がったのは先週前半の2~3日間だけでした

軽躁になった夢も見ました

次から次へとやる気が出て調子に乗ってる夢でした

あとはまた鬱々に戻ってしまいました


つらいなあ

私の双極性障害はこうして一生鬱が続くのかと思うと

早く逝ってしまいたいです




数日前に湯船につかってシャワーで頭をすすいだだけで全身洗ってなくて

昨日から汗をかいているから洗わなきゃと

お風呂を沸かしたのですが


ちょろが脚の上に来て寝ているので

お風呂冷めちゃうけど起きるまで待ってます


お風呂つらいです

風呂キャンセルしたい界隈です




金曜日に事業所に新しいワンピースを着ていきました


これの黒です


ワンピースが欲しくてぽちったけど

なかなか着ていく勇気が無く


事業所の服装はこぎん刺しで座っているし自由なんだけど

掃除当番もあって皆ほぼおズボンです


私も写真みたいにボトムスを履いていきました

軽くて楽ちんなワンピースです

また着ていきます




私の苦手な支援員が

各テーブルを回って

糸ゴミの捨て方が間違っていると説明し

すごい嫌な言い方をしました


最初の説明と違うよねと

他の利用者さんも呆れていました


嫌な人

あの人と別れるために就職したいとさえ思います

(  ´Д`) 




昨日は実家デー

父がTVに大騒ぎするので疲れちゃいます

一緒にTVを観てくれる人がいて

いちいち反応して騒ぐのは子どもみたいです


行かないと母から催促のメールが来るし

80過ぎの両親に会っておかないととも思うし



先週録画した「ホットスポット」最終回と「御上先生」を観てません

ドラマを観るのも億劫なので溜まってしまいます


「べらぼう」は毎週オンタイムで観ています

あー明日は事業所しんどいな


毎朝出かけるのが苦痛で

家にいても苦痛です

こんな病気嫌だ

次回に続きます