少し気分が上がったのは先週前半の2～3日間だけでした
軽躁になった夢も見ました
次から次へとやる気が出て調子に乗ってる夢でした
あとはまた鬱々に戻ってしまいました
つらいなあ
私の双極性障害はこうして一生鬱が続くのかと思うと
早く逝ってしまいたいです
数日前に湯船につかってシャワーで頭をすすいだだけで全身洗ってなくて
昨日から汗をかいているから洗わなきゃと
お風呂を沸かしたのですが
ちょろが脚の上に来て寝ているので
お風呂冷めちゃうけど起きるまで待ってます
お風呂つらいです
風呂キャンセルしたい界隈です
金曜日に事業所に新しいワンピースを着ていきました
これの黒です
ワンピースが欲しくてぽちったけど
なかなか着ていく勇気が無く
事業所の服装はこぎん刺しで座っているし自由なんだけど
掃除当番もあって皆ほぼおズボンです
私も写真みたいにボトムスを履いていきました
軽くて楽ちんなワンピースです
また着ていきます
私の苦手な支援員が
各テーブルを回って
糸ゴミの捨て方が間違っていると説明し
すごい嫌な言い方をしました
最初の説明と違うよねと
他の利用者さんも呆れていました
嫌な人
あの人と別れるために就職したいとさえ思います
( ´Д｀)
昨日は実家デー
父がTVに大騒ぎするので疲れちゃいます
一緒にTVを観てくれる人がいて
いちいち反応して騒ぐのは子どもみたいです
行かないと母から催促のメールが来るし
80過ぎの両親に会っておかないととも思うし
…
先週録画した「ホットスポット」最終回と「御上先生」を観てません
ドラマを観るのも億劫なので溜まってしまいます
「べらぼう」は毎週オンタイムで観ています
あー明日は事業所しんどいな
毎朝出かけるのが苦痛で
家にいても苦痛です
こんな病気嫌だ
次回に続きます