再び夏日になりましたが
風がさわやかで
秋の陽気を感じますね
先週は台風による
気圧の変化からか
頭が痛かったり
重だるさを感じるという
お声が多かったです
天気予報より先に
雨を察して
不調が出そう...と
身体が感じる方が多いので
その時点で
お身体ケアされると
バランスを整えやすくなります
カラリとした晴天が心地よく
いい季節になりました
呼吸器系の弱い方は
秋の乾燥で
のどが痛くなったり
咳が出やすくなったりするので
今から
潤いを意識した暮らしを
心がけてみて下さいね
キーワードは
「白い食べ物」
・梨 ・大根 ・レンコン ・白ごま
・白きくらげ ・はちみつ ・ホタテ
などなど
梨 大根 レンコンは
身体を冷やす食材でもあるので
気温と相談しながら
うまく取り入れてみて下さいね
お肌の乾燥には
オイルをふんだんに使った
アロマトリートメント
この時期は特におすすめです
乾燥によい
アロマブレンドのご提案も
させて頂きます
風邪の原因となる邪気は皮膚からも
入ってくると言われているので
乾燥して皮膚のバリアが弱まると
風邪をひきやすくなる原因にも
なります
そういった意味でも
潤いある肌って大切です♪
「秋を心地よく過ごす暮らし方」
まとめてありますので
足浴の際には
どうぞお読みになって
ご参考にされてみて下さいね
清々しい秋の陽気を
楽しみながら
心地よい毎日をお過ごし下さいね
JR成田駅西口徒歩3分 小さなリラクゼーションサロン Jade〜ジェイド〜
いつも以上に衛生面に配慮して お迎えさせて頂きます
◆アロマトリートメント
◆フェイシャルリフレックス
◆リフレクソロジー
◆ボディケア
◆マタニティアロマトリートメント
◆マタニティアロマトリートメント
（最長６０分まで）
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ご確認お願いします
営業時間
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