今日もごきげんにお過ごしでしょうか？
私は
日々「自分との対話」と「手放し」に
励んでいます
今回は
「情報を選択する」
今の時代たくさんの情報が溢れています
溢れすぎて
頭が混乱してしまったことがありました
「与えられる情報だけではなく
これからは、自分で情報を探すことが必要」
そんな言葉から
「自分で探しださないといけない
」
と必死になって探していたことがありました
ここでのポイントは
「〜しないといけない」
という不足感から行動してしまったのです
その時にハマってしまったのは
都市伝説的な内容でした w
たくさんYouTubeを見たり
Googleで調べたりしました
結果、、、
「何が本当で、何が良いのか分からない
」
残ったのは
「恐怖」と「不信感」と 眼精疲労でした。。
そんな時に
急にYouTubeが見れなくなったんです
再起動したところYouTubeは復活したのですが
今まで見ていた履歴みたいなものが
全て消えてしましました
ちょうど頭の中も混乱していたので
YouTubeもGoogleでも検索を辞めました
しばらくしたら
どーでもよくなっていました
この経験から学んだことは
『「誰が」良いと言ったからではなく
「自分が」良いと感じたかがとても大切
』
有名な方や権力があったりする方の情報も
全部信じる必要はないのです
そのなかから
自分が
「好きだなぁ」「いいなぁ」
と感じるものを選択して
「モヤモヤするな」「嫌だな」と感じたら
選択しなければいいんです
好きなブロガーさんの記事でも
今日の内容はハマらない内容がある時があって
いいんです
好きなYouTuberさんの動画でも
気分がモヤモヤと感じたら
情報を受けとらなくていいんです
それから
「ネガティブな情報をなるべくみない」
これも
「みちゃいけない
」恐怖心や不安からの行動
であればオススメしません。
もちろん
気分が悪くなる情報を無理にみて
気分を悪くする必要はないと思います
ただ
気になっている情報なのに
ネガティブな情報だからみないようにするよりは
気になっている自分の気持ちを優先して
みてみた方がスッキリすると思います
その情報を
受け入れるか
受け入れないかは
自分で選べば良いのです
最近YouTubeで何回か目に入って来て
気になった動画があったんです
でもネガティブな内容だったので
なんとなく見たくないな〜と感じて
避けていたんですが
「気になるくらいなら
見てみて自分で情報を選択しよう！！」
と、決心したら
その動画が全然出て来なくなったんです
YouTubeが急に見れなくなったり
動画が出て来なくなったり
私には必要がなかった情報だったんですね〜
本当に必要な情報は
必然と入ってくるようになっているんだなぁ
と強く感じました
分からないと焦らず
興味が湧いて
知らないことがあれば調べてみる
その情報の内容から
自分に「今」
必要か必要じゃないかを選択する
ワクワクしながら
いろいろな選択をしていきたいです
みなさんが
愛と光のエネルギーで満たされますように
いつもありがとうございます♡