2013/06/12 ヘルシーお弁当煜

〔メニュー〕

玄米ご飯

サラダ
レタス、きゅうり、大根ミニトマトにゴマドレッシング添えて

おかず
目玉焼き、ほうれん草とシメジ炒め、いわしの香草焼き

デザート
ビワとさくらんぼ煜