スポーツジムに入ったけれど

40歳代くらいから

ジムに通っている友人が多く

多いのは『カーブス』でしたが

物足りなくなって

スポーツジムへかえる人もでていて

中には専属トレーナーにつく人もいます

ジムには通わずとも

夫婦で数十年も

毎朝ラジオ体操しているという友人もいます

私も何かしないといけないなぁと

ということで

ジムへ通うことにしましたが

仕事と両立って難しいですね

夜は疲れているし

土日はヘルプあるし

結局半分も行けなさそう・・