珈琲の値上がりが半端ない

我が家の
珈琲の消費量はわりあいに多くて

 

このインスタント珈琲が
溶けやすくマイルドなのでお気に入り
 
ところが先週くらいから
急に798円（税込861円）に値上がり！
 
確か前は500円代だったので
200円以上はアップ
 
理由は
気候変動による珈琲の不作や円安
今回はバーゲン品があったので
ラッキーでしたが・・

それにしても
大谷翔平くんすごい！
50本塁打・50盗塁達成！
LA Dodgers' Ohtani Shohei reaches 50 homers, 50 stolen bases in historic MLB season.

 

 

おめでとう　お蕎麦と天丼

バレーボールの
栗原恵さんがご結婚&おめでたとのことで
よかったですね

バレーボールのことはわからないのですが
栗原恵さんは広島県江田島の方

江田島というと
かつては海軍兵学校があった島で
広島港からはバス便のようにフェリーがでていて
市内中心部に働きにくる方も多いです

栗原さんは40才とか
スポーツウーマンだから
出産も子育ても軽々こなされるでしょう

さてさて写真は
先日いただいて
天丼と温かいお蕎麦のセットです



お米が出始めましたね

スーパーの棚に
お米が出始めましたね

ななつぼし
300gで1380円

ちょうどお米がきれたので
グッドタイミング！
助かりました



苦味でチョコ食べすぎが治った　チョコレート効果カカオ86％（明治）

チョコレートが好きで
ずっと食べすぎを気にしていました
 
でも食べないと
鉄分がとれないのか
なんだか調子が乗らず・・
 
ある時
効果的なチョコがあると聞き
買ってみました
カカオ由来のポリフェノールが多いタイプです
 
正確なお値段は忘れましたが
普通のチョコの2倍以上かな・・
 
苦味があるので一個食べれば十分
でもチョコを食べたという満足感があります
 
高脂質・高カロリー・カフェイン2～3倍と
デメリットもあるようですが
チョコの食べすぎは抑えられました
 

 

ジ・アウトレット広島にWORLD・フランドル　嬉しい50％オフ

夏物を買うなら
もう今しかない・・
 
ジ・アウトレット広島に
最近、WORLD・フランドルのお店ができて
行ってみると
嬉しい50%オフもたくさんあり
 
久しぶりにお気に入りが買えました
 
それにしても
なんだかバーゲンセールのような
タイトルですね（笑）
 
（今日は円高進み139円：備忘録です）

 

こんなに暑かった？　年間で最も遅い夏日

久しぶりに

日中歩きましたが

 

モーレツに暑い！

日傘をさしても

じりじり暑さがしみいる感じ

 

考えてみれば

夏の一番暑い1ヶ月半を

オフィスの快適な空間で過ごしたのです

 

この仕事を

4年続けたのですが

いつもは終わったら秋っぽい感じだったのに

今年は猛暑ですね


先ほど速報が出て

中区で気温35.4度

年間で最も遅い夏日だそうです



さて、やらねばいけないこと

いっぱいたまっているので

ひとつひとつ片付けよう

 

 

 

なんとか完了しました

1ヶ月半の夏のお仕事
やっと完了しました
 
連日フルタイムは
さすがにきつく
 
熟練すると共に
責任のようなものも
なんとなく負ってしまうようで
対価と釣り合わない・・
 
でもそれなりに達成感ある
ヘルプの早退も認めてくれる
 
さて来年はどうしよう
ゆっくり考えます
 
帰り道
ムラサキシキブが咲いてました
 

 

ノンストップで7階まで

広島で働く機会をいただく会社は
だいたい電車通りに面したビルで
6階や8階が多く
いつも階段で上がります
 
健康のためもありますが
緊急避難路に慣れておくのも大事
なーんて(^_^*)
 
今回は7階が職場
お昼休みには一度外に出ることにしたので
毎日2往復します
 
その成果があったのか
いつもは途中で休憩するのですが
ここ最近は7階まで
ノンストップであがれるようになりました
 
「今日も頑張るねぇ」と
お掃除のおばさんに声をかけられたりして
 
あと少し
頑張ろう

 

 

数百円でほぼ1ヶ月

ここのところ
平日は
会社と自宅の行き来だけで
 
たまに
通勤路のコンビニか百均に寄っても
スマホでお買い物
 
電波の弱いところでも
なぜか電子決済は感度がいいですよね
 
そんなことで
お財布にはずーっと数百円だけ
（1000円は予備で入れてますが）
 
お賽銭用に
少しは現金でお釣りもらわなきゃ
新札に出会ったのもまだ一度きり・・
 
[写真はANAホテル広島のロビーのお花]

 

銀座で進次郎さん

先週のこと
友人が銀座にいて
進次郎さんの演説を見たよと
動画を送ってくれました
 
このところ忙しすぎて
候補者の主張や勢力図など
よくわからないのですが
もし小泉進次郎さんが総裁になったら
首相は私たちの子ども世代です
 
それと
40才過ぎて出産子育てしている
奥様の滝川クリステルさん
 
最近は40才前後の出産も珍しくはないですが
本人の気力体力はもちろん
ご両親含め家族のフォローもきっとたいへん
 
人生百年と言われ
世代の役割もかわっていきますね