休みらしく過ごすよ(｡•̀ᴗ-)✧

(土)昼前の天気予報　３５．３℃⚠️

晴れ☀️

雷⚡注意報発令中

降水確率２０％→２０％

予想最高気温３８℃の予報⚠️

(土)昼ご飯　

送料無料キャンペーンの出前館

じゃんぼ総本店　たこ焼き１２個

クーポンも有り　１，４２０円が

８００円で！ラッキー🥰✌️

むっちゃ美味しかった満足

久しぶりに青汁　飲んだ！

美味しかった

(土)14時〜１０分間　サイクル運動

効いてる

じんわり汗💦燃焼してる感じ！

ふみポン運動より膝に負担が少ない。

整形外科医師が推奨するだけあるね！

息子も気に入ってるし良かった🥰

良い買い物したな🤩🎉✨

(土)息子が不在やのに

エアコン１滴ずつやけど水漏れしだした！

掃除用バケツで受けてしのいでるけど

息子にLineしたら

息子『外気温との温度差で露立ってるんちゃうかな？』

って事でした！

(土)昼下がり　

テレビつまらないから消して　

ａｕスマパスプレでお気に入り登録

した沢山の曲をランダム再生してた

(土)16時過ぎ

気付けばエアコンの水漏れ止まってた！

メイチャオちゅーる

メイ箱で寝るのがブーム

(土)16時半

音楽を止めて　テレビ点けた！

薬の準備しました。

防風通聖散　五苓散　エチゾラム

ロキソプロフェンを飲みました。

(土)　炊事場へ　酷暑🥵💦

炊飯器セットしました。

(土)17時10分　部屋に戻る

涼しい

(土)17時13分　息子から着信

『今から帰る！スーパー寄って安い物、見付けたら買って帰るね』

って感じでした！

(土)17時35分　息子　手ぶらで帰宅！

息子　リアルゴールドミニ缶　

飲んでた！

私　アイスコーヒー少し入れて上がる

美味し

(土)　３７．８℃やった🥵💦

8月4日(日)の天気予報

晴れ☀️のち曇り☁夕立ち☔あり

降水確率２０％→２０％

予想最低気温２９℃

予想最高気温３７℃

(土)17時57分　

息子　出前館　鉄火丼大盛

私はアレルギー出るから食べれない！

マグロ大好き♥やのに残念😭💦

メイマグロ１切れご機嫌

息子　むっちゃ美味しかった

心療内科の薬を飲みました。

私　炊事場へ　酷暑🥵💦

香薫ウィンナー焼いて

目玉焼き🍳焼いて

キムチ添えご飯

美味しかった満足

心療内科の薬　整形外科の薬

黒酢黒にんにくを飲みました。

食器下げて　

アイスコーヒー入れて上がる

部屋　涼しい

アイスコーヒー美味し

(土)19時〜嗚呼！！みんなの動物園！

保護猫預かりボランティア池崎一門

ヨネダ2000愛ちゃん✕超ビビリ猫

２匹目の預かりボランティアスタート！

(土)19時半〜

なにわ淀川花火🎆大会

の音が響いてきてたよ！

中継のヘリも旋回してたよ！

両膝ロキソプロフェンテープ貼った！

(土)withMUSIC観てたよ

身体が冷えてきたから

テレビ観ながら　サイクル運動

良い感じで燃焼！

運動不足解消！筋トレ！

私『明日　玄関の照明付けてな！』

息子『今から付ける！』

って付けてくれた！

日が暮れると暗かった玄関ホール

明るくなったよ✨＼(^o^)／✨

これで！夜のシャワータイム💦も

怖くない🥰✌️嬉しい✨＼(^o^)／✨

(土)21時13分　メイ爆睡💤💤💤

何か(日)な気がして仕方ない！

でもテレビ番組は(土)やな！

リラックスしてゆっくりしよう

(土)22時56分　トイレ済ませて

冷水　入れて上がる。

眠剤その他の薬を飲みました。

眠気　全然ない乁⁠ ⁠˘⁠ ⁠o⁠ ⁠˘⁠ ⁠ㄏ

(土)23時半頃？！😪💤💤💤

(日)2時過ぎ　目覚めた。

息子がまだ起きてたよ。

(日)2時半頃　息子😪💤💤💤

私はTik Tokを観始めたら

いつの間にか

(日)4時42分やった！

メイチャオちゅーる

再び💤💤💤メイ

(日)今朝も快便💩スッキリ

(日)朝食　カップきつねそば

美味しかった

防風通聖散　エチゾラム

心療内科の薬　整形外科の薬

黒酢黒にんにく　マルチビタミン

を飲みました。

日の出🌄を迎えたよ

アイスコーヒー美味し

(日)6時半　洗濯機セットしました。

青汁　美味し

眠気がこないから起きてるけど

夕べ３時間睡眠やよ！

寝不足や！

仮眠！出来たらしよう！

(日)今朝の天気予報　２９℃

概ね曇り🌤️天気の急変☔に注意⚠️

⚠️雷⚡注意報発令中

降水確率２０％→２０％

予想最高気温３７℃の予報！

(日)7時　息子もメイも爆睡💤💤

蝉が鳴いてる　雀が鳴いてる

(日)7時半　

洗濯場に洗濯物を干したよ💦

(日)7時46分　サイクル運動

５分　２２６漕ぎ！しましたよ！

効く💦疲れるけど達成感

(日)9時　アイスコーヒー美味し

息子もメイも爆睡中💤💤💤

(日)9時45分　ファミマで買ってきた

ファミチキバーガー　CCレモン

土用餅　少しを食べたよ！

(日)朝食が5時にカップきつねそばやったから、お腹空いた！

早い昼ご飯でカウントします！

美味しかった満足

そんな(土)〜(日)10時迄の出来事！

息子　爆睡中😪💤💤💤

メイ起きてた😅

チャオちゅーる

私　寝不足やけど、

10時の時点でも睡魔も無くて、

シャンとしてます

睡魔がきたら抵抗せず寝ます！！

どんどん良くなる🍀

信じて🍀

この事はきっと良い事に変わる🍀

豊かで幸せになる事を自分に許可します🍀

やっぱり私は運が良い🍀

お金の神様ありがとうございます🍀🙏

今日もありがとう🍀🙏🥰💞

✨大好き♥嵐✨

心に花を(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)

酷暑🥵💦です

熱中症🥵に気を付けて🍀

御身体、御自愛下さいませ🍀