(火)10時過ぎには暖房消したよ!
暖かい陽射し☀ホッコリ
(火)ふみポン運動しました。
3日坊主にならないように頑張る💪😤
(火)昼前の天気予報。13.3℃
快晴☀
降水確率0%
予想最高気温16℃の予報!
(火)13時半頃〜シャワータイム💦
スッキリサッパリ
部屋着を着て落ち着いたら
早速ショウ足元で💤💤💤
(火)16時 昼、夕飯兼用食
ファミチキバーガー コーヒー
美味しかった![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
満足![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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息子 ミンチカツ、おにぎり🍙2個
息子 心療内科の薬、マルチビタミン
を飲みました。
(火)慌てて薬の準備しました。
防風通聖散、ロキソニン、エチゾラム
整形外科の薬を飲みました。
(火)ニャンズ![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
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チャオちゅーる![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
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(火)15.8℃やった!
2月14日(水)の天気予報
晴れ☀のち曇り☁
降水確率10%
予想最低気温6℃/最高気温18℃
(火)17時10分 冷えてきた!
コタツだけ点けたよ。
メイコタツで💤💤💤
ショウ足元で💤💤💤
(火)18時半
両膝ロキソニンテープ貼りました!
(火)短縮のお経をあげました。
(火)19時48分 冷えてきた
暖房点けたよ。
息子も寒いってモコモコパーカー着て毛布に潜りましたよ!
私はガボット冬着を着てたよ。
足元にはショウ
メイプラタンス上に行ったよ。
(火)19時57分〜うたコン![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
良かった🥰✌️
(火)21時〜マツコの知らない世界
町中華オムライス
美味しそうやった🥰✌️
途中で睡魔にやられ😪💤
(火)21時55分 寝よ!
眠剤その他の薬、黒酢すっぽん
を飲みました。小腹空いた。
息子 ミンチカツ、おにぎり🍙、
ポテチ、菓子パン
私 サラダチキンスティック
美味しかった![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
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![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
😪💤💤
(水)0時15分 トイレ済ませて上がる。
さっ!寝よ🥱
😪💤💤💤
(水)6時半アラーム
(水)今朝の天気予報。6.8℃
晴れ☀のち曇り☁
降水確率0%→0%
予想最高気温18℃の予報!
(水)今朝も快便💩スッキリ![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
久しぶりに体重測定!
83.7kg
前回85.5kgやったから
1.8kg減量!
うっ嬉しい!
下痢ピーの時に減った時以来の数字!
健康的に落ちてるのは嬉しいね🥰✌️
(水)7時半 ファミマ行ってた。
ビストロカレーまん
THELATTEホット
買って帰宅。洗濯機セットしました。
朝食 ビストロカレーまん
THELATTEホット
美味しかった![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
満足![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
エチゾラム、整形外科の薬
黒酢すっぽん、マルチビタミン
を飲みました。
THELATTEホット!チョビチョビ飲み!
(水)8時23分 髪結い終えたよ!
(水)洗濯物を洗濯場に干しました💦
(水)9時前に 整形外科へ出発!
(水)整形外科に到着!
(水)9時 血圧測定して 順番待ち!
診察室へ
両膝ヒアルロン酸注射💉
両膝痛み止め注射💉して貰って
(水)9時08分 薬待ち!
内服薬を受取、帰路に
CokeONでリアルゴールド、麦茶を買って
(水)9時35分 帰宅しました。
整形外科が入ってる病院!
良い病院やのに穴場やから、
待ち時間そんなに無くて助かるのよね✌️
リアルゴールドでパワーチャージ💪
息子を起こすね!
そんな(火)〜(水)10時迄の出来事!
息子もニャンズ![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png)
も💤💤💤
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
私は、元気😃✌️
どんどん良くなる💞
信じて💞
この事はきっと良い事に変わる💞
豊かで幸せになる事を自分に許可します💞
やっぱり私は運が良い💞
お金の神様ありがとうございます🙏💞
今日もありがとう🙏💞🥰
心に花を(◕ᴗ◕✿)
冷え込みがマシやった今朝!
日中は4月並みの陽気とか!
春の装いで出掛けるね🍀
御身体、御自愛下さいませ🍀