昨日の夕食です
牛スジとごぼうの味噌煮
前に下処理をした牛スジと皮を剥いたごぼうを水、醤油、砂糖、味噌で煮て柔らかくなったら完成です☆
お吸い物
さつまいもと玉ねぎを食べやすい大きさに切っていりこだしを入れて醤油を足して完成です☆
白菜のおひたし
白菜をざく切りにします
レンジでチンします
めんつゆで味付けします
完成です(*^-^*)
貰った物で作ったのでかなり安く済みました(*^-^*)
カレー
牛バラブロックとにんじんを食べやすい大きさに切ります
圧力鍋で10分圧力をかけます
玉ねぎとさつまいもを切って牛肉とにんじんに加えて1分圧力をかけます
カレールーを入れて少し煮て完成です☆
おからと豆のサラダ
おからと豆(今回はミックスビーンズを使いました)をボールに入れます
マヨネーズ、塩、味の素で味を付けて完成です(*^-^*)
こちらも家にあるもので作っているので簡単かつ安く出来ました☆
Android携帯からの投稿



