仕方ない、ってなんだろう
― 「合わせる私」を卒業する ―
かつての私は、
「選ばれるために合わせる」ことを
「仕方のないこと」だと思っていました。
夜に入る仕事も、人に合わせる予定も
自分を置き去りにして頑張ることも。
そこには「私の意思」はなく
ただ「選ばれるため」に動く自分が
いました。
けれど、学びを重ねるうちに
「あれ？」と立ち止まる瞬間が
増えていきました。
それでもどこかに
「合わせる自分」が居続けて苦しかった。
そんな中で出会った秘伝のワークを通じ
過去の自分と
静かに決別していったのです。
過去の私を否定でも肯定でもなく
ただ、すっと変わっていきました。
「仕方ない」と感じる時。
それは
「自分と一致して生きる」方へ
シフトするタイミングだよ！という
サインかもしれません。
けれど、このサインは
ひとりでは気づけない。
なぜならそれは
「当たり前」としてきた中に
そっと隠れているから。
「仕方ない」すらも
違う表情をしてそこにいます。
変化の過程で
家族との時間が少し減ったかも。と
胸の奥がきゅっとしました。
勘の良い方は
この表現の中の中にあるパターンに
気づくはずです。
これもまた
サインかもしれません。
けれど、このサインは
ひとりでは気づけない。
なぜならそれは
「当たり前」としてきた中に
そっと隠れているから。
「仕方ない」すらも
違う表情をしてそこにいます。
変化の過程で
家族との時間が少し減ったかも。と
胸の奥がきゅっとしました。
勘の良い方は
この表現の中の中にあるパターンに
気づくはずです。
これもまた
私が持っていたパターンです。
気づかなければ
そのまま知らない間に
気づかなければ
そのまま知らない間に
過去に引き戻されていきます。
そこにあるのは痛い所を突いてくる
そこにあるのは痛い所を突いてくる
罪悪感だから。
何かを選ぶ
＝今の自分を肯定すること。
何かをするのに
何かの否定や犠牲はいらないのです。
頭では分かっていても
このループにハマるのが
「脳」の仕組みです。
生きるために必要な機能なので
正しく知って、付き合っていく
必要があります。
そして
ただ心地よい方へ
静かに舵を切っていくだけでいいのです。
「在り方」で成り立つ世界は
優しさで満ちています。
誰かに合わせる優しさ
自分を抑える苦しさよりも
「自分と世界の両方」を尊重する選択を。
今日もまた
あなたというキャンバスに
ひとしずくの彩りが灯りますように
「在り方」を整え
「脳の使い方」を変え
「多次元」に生きると
世界はやさしく、静かに開いていきます。
何かを選ぶ
＝今の自分を肯定すること。
何かをするのに
何かの否定や犠牲はいらないのです。
頭では分かっていても
このループにハマるのが
「脳」の仕組みです。
生きるために必要な機能なので
正しく知って、付き合っていく
必要があります。
そして
ただ心地よい方へ
静かに舵を切っていくだけでいいのです。
「在り方」で成り立つ世界は
優しさで満ちています。
誰かに合わせる優しさ
自分を抑える苦しさよりも
「自分と世界の両方」を尊重する選択を。
今日もまた
あなたというキャンバスに
ひとしずくの彩りが灯りますように
「在り方」を整え
「脳の使い方」を変え
「多次元」に生きると
世界はやさしく、静かに開いていきます。
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