こんにちは
昨日は同窓会で
深夜までの
不良主婦しました
楽しかったー
騒ぎすぎて…？？？
声が枯れとる…
空咳も復活ｰｰｰｰ(￣＊￣ )
長引きすぎです・・・。
去年
varieの忘年会の時
お店の方が
ゆず茶の効果…話してたなぁ
柚子果実は、
クエン酸、酒石酸、リンゴ酸を含む。果皮ビタミンＣが含まれ、
肌荒れや冷え性に効果的。
コレステロール抑制作用があり、カゼ、貧血などにも効果がある。
皮には
ペクチン質と言う成分があり
血糖上昇の予防、コレステロール値のコントロールに働き
血行もよくする働きもある。
シミ、ソバカスを薄くする働きもあると言う事です。
その他、
疲労回復、肩こり、筋肉痛を予防する働きをすると言われています。
咳コンコン
マシになるかな？！
この
喉のカピカピな
乾燥した感じ
不快感満点ｰｰｰｰ（￣▽￣）=３
飲み物も
欲しいところを
通過してないｰｰｰｰっっっ
…気がする ┐(￣ヘ￣）┌
夜も
ゆず風呂しよっと
ふふふ
ゆず尽くじゃ
ゆずは
疲労回復や血行促進、保湿作用の効果も
期待できるしね
日本や中国では
冬至の日にゆず風呂に入りますよね
日本古来の
アロマセラピーですよね
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