続けることに必要なのは〇〇と〇〇 | 優柔不断から自立した美しい女性になる食事改革 ~29歳からのライフリノベーション日記

優柔不断から自立した美しい女性になる食事改革 ~29歳からのライフリノベーション日記

このブログでは情報や他人など周りに振り回されてキレイになることを諦めている女性に主に食事を通して自分自身と向き合いながら自分軸をつくり美しくなることを伝えています。



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昨日の記事で続けることにおいて
大事なのは

時間と期限を
決めることだと書きました

読んでない方はこちら
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今日は時間について。


目的があって
朝起きてblog書くというにしても
それだけだったら弱い。


もう少しはっきりと
自分と約束を提案しなければならない


それが時間だった❗️





朝っていうと
時間に幅がありすぎる。


だから6時っていう
ピンポイントを指すことで
いつ始めればいいかが
インプットされやすい!!



いろんな本にも載ってることだから
実際取り入れてたけど

やはりそれだけではなく、

期限も決めておくと
続けやすいです^ ^✨

参考にしてみてください💕
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miracle From kitchen
黒田ゆみ

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