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やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの
松本京子です
熱も下がり
毒素も身体から出ていっている感じがあり
順調に回復中
部屋のホコリや髪の毛が気になってきました
１週間ほど掃除機をかけていないので
割と大きなホコリがコロコロ転がっています
発熱初日はトイレに立つのがやっとだったので
雨戸を開けることも出来ず
昼間なのに、雨戸を閉めきった
薄暗く、空気が動かない部屋で
ひたすら寝ていました
どうせ、目をつぶって寝ているのだから
別にいいや・・・
体力・気力が落ちてしまうと
簡単にそんな風に思ってしまいます
次の日の午前中に息子が帰宅して
「雨戸を開けるで」と言って
家中の窓を開けてくれると
光と風が通って、何とも心地が良い
「良い気」が巡ります
この和室で養生中です
そんな中で寝ていると
どんどん回復していくイメージが沸きます
身を置く環境って、本当に大事ですね
医者から言われた、自宅待機は今日まで
明日は、パートです
体力が落ちていますが
行けば何とかなるでしょう
今日のお日様パワーにあやかって
布団を干したり、掃除をしてみよう！
家事で体を慣らして
病人モードを切り替えます
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