ＤＤです。
先日ある方から聞かせていただいた話がかなり衝撃で
でもこれってトレードやる上でも大事だなあ
と思った事がありましたの共有させていただきます。
突然ですが皆様が
「集中」と聞くと
どんなものを想像されますか？
ちなみに私はと申しますと
「一つの物事に没頭し
もう君以外は目に入らない」
といった一点集中の事をそういうのかと思っていました。
もちろんそれが悪いというわけではありません。
時には脇目もふらずに一心不乱に頑張る時も必要です。
ですが行き過ぎた集中は
「過集中」という悪い状態に発展しやすい
危うい状態なのだそうです。
ではこの「過集中」
何が危険なのかという話なのですが
特に重要だと思ったのが
「視野狭窄」と
「狂暴化」の二つです。
視野狭窄はそのままの意味で
没頭するあまりその周りで起こっている様々な出来事に気付けなくなることですね。
次に狂暴化についてなのですが
これまでに皆様が何かに没頭している時に
電話がかかってきたり、呼ばれたり
手を止めさせられる状況になった時に
「いまいいとこなのに邪魔しないでくれ！！」と
怒りの感情が芽生えた事ってないですか？
これです。
過ぎた集中は人から視野と平常時の正常な判断力を奪い
感情的にさせる作用が強く働くそうです。
ここで本題なのですが
私は
「これってトレードをしてる時もやってしまってるな」
と思ったんですよね
トレードで一番集中力を要する時ってエントリーだと思いますが
「ここ越したら入るぞー」
って最終局面でチャートをガン見してる時って
「チャートの動いている部分の先端」以外何も見えなくなる時ありませんか？
更にそのような状態で
エントリー条件を満たす動きにならなくて一旦戻したりした時に
イラっとした事ってありませんか？
この動きが一回や二回だと
でもまあこんな事でイラっとしても仕方ないと
冷静になれるのですが
何度も何度もそのような状態が続くとどうでしょう？
時間経過とともに視野はどんどん狭くなり
感情は怒りの方向に振れていきます。
これがトレードとは相性が悪すぎるんです。
チャートは時間経過とともに状況が変化していきますが
視野狭窄状態だと
普段は気付けているはずの
違和感や雲行きの怪しさに気付かず
それ以外のシナリオを選択肢に入れ辛くなってしまうのです。
そかもそこから更に感情的になっているんですから
正常な判断力をより奪われているという事です。
これはトレードを執り行う状態としては
正に「最悪である」と
言えるのではないでしょうか？
実際私はこれで思いっきり負けてます。
皆様はどうでしょうか？
過ぎた集中は身を滅ぼす。
怖いですよね。
ではどういう状態が理想なのかという話ですが
それは
自分を中心に意識を張り巡らせて
身の回りに起きている出来事まで
感じ取れている状態が理想なのだそうです。
鬼滅の刃に「全集中の呼吸」という技能が出てきますが
（※知らない方もいらっしゃるかもしれないので軽く説明しておくと
全身に意識を張り巡らせて感覚を鋭敏にし
周りの一挙手一投足を素早く察知するみたいなスキルです。
ハンターの円やワンピの見聞色の覇気なんかもそうですね)
これができれば理想だそうです。
更に言うと「全集中常駐」
これも劇中に出てくるスキルで
完全に意識を失っている時以外ずっと全集中してる状態ですが
これができたら完璧なのだそうです。
いや、できるかい！
と思うじゃないですか？
でも今まで生きてきた中で
死ぬほど気が利く人っていなかったですか？
欲しいタイミングでして欲しい事をしてくれる人
さあやろうかと思った時にもう用意して待ってる人
そういう鋭敏な感覚で空気を読めるのも
全集中の能力なのだとか。
実際に実践してる人がいるという事は
自分にも鍛える余地があるという事です。
これはぜひ欲しい能力だ！！
とうことで全集中を身に付けるための
具体的な方法も聞いてきたのですが
訓練方法として一番有効なのは
「呼ばれたら全てを即中断してそっちに行く癖をつける」
ことを徹底することがとても有効だそうです。
それだけでいいの？と思うじゃないですか。
でも普通の人ってそこで
「キリのいいとこまで終わらせてからいこう」とか
「はいはいちょっと待ってねー」とか
思っちゃうわけですよ。
そういう自分の都合が「邪魔された→イライラ」
に繋がっていくわけですね。
一見大したことはしてない様に思いますが
こうして自分の作業に集中しつつも周りに気を配っていく事で
感情のブレがなくなって余裕が生まれていき
徐々に我が事に集中しつつ周囲の状況も把握しているという
鋭敏な感覚が身についていくそうです。
注意してほしいのは
我が事に集中せずに周りに思考のリソースを取られる
状態は違うという事です。
それはただの注意力散漫なので・・・
この全集中ができるようになると
エントリーポイントに集中しながら
より広い範囲で状況判断ができるようになり
例えば別ペアの状況など普段は見てない所まで見る余裕ができたり
待たされても怒りの感情に振り回されなくなったりと
トレードでももの凄く有効になると思いませんか？
という事で一点集中にご注意を！
日々鍛錬して
フッ軽でよく気が付く視野の広い人間を目指していきましょう！
今回も最後までお読みいただきありがとうございました！
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