おはようございます。DDです。
先日、ポジションを持っていたチャートが、
まさに損切りラインのすぐ上でヒゲをつけて、
そこから見事に反対方向へ走っていくのを眺めていました。
あと数pips粘っていれば助かっていたはずのところで刺され、
その直後に、自分が最初に想定していた方向へ素直に動いていく。まあいつものアレですね。
正直、こういう場面に何度出会っても、慣れることはありません。
むしろいまだに「ほんまええ加減にせえよ」と、声に出して言いたくなる瞬間すらあります。
こういうことは、一度や二度ではありません。
トレードをしていると、まるで自分のポジションだけが狙われているように感じる場面が多々ありますよね。
もちろん、相場が私個人の損切りラインを見て動いているわけはありません。
流動性や注文の偏り、相場のノイズが重なった結果として、そう見えているだけなのだと思います。
それでも、当事者としては「なぜ自分だけ」と感じてしまう。その感情まで理屈だけで消すことはできません。
以前の私は、そういうときにリベンジトレードを繰り返していました。
今でも悔しさが消えるわけではありませんが、
最近は、その理不尽に腹を立てながらも、
そこから次の行動を考えられるようになってきました。
私がそのために使っている考え方が、「理不尽を楽しむ」というものです。
ここでいう「楽しむ」は、損失そのものを喜ぶという意味ではありません。
悔しさや苛立ちをなくすのでもありません。
ただ、「この状況に対して、自分は次に何ができるだろう」
と考える余地を残しておくことです。
理不尽を、ただの災難で終わらせず、
対応策を考える題材に変えていく。
その過程を、少しだけゲームの攻略に近い感覚で捉えるということです。
私はもともとゲーマーということもあり、
攻略法や傾向対策を練るのが好きな性質でした。
ゲームでも、うまくいかない場面に出くわすと、
悔しがるより先に「じゃあこのパターンにはどう対応すればいいんだろう」と考え始めてしまうタイプです。
トレードでも、理不尽なことが起きたときは、
「この理不尽にどう向き合えばいいのか」を、
まるで問題を解くように考えてみる。そうすると、少しだけ気持ちが楽になりました。
そのとき、私が自分に投げかけている問いがあります。
私の場合、過去に神道を学んでいたこともあり、
「この出来事を通じて、自分は何と向き合うべきなのだろう」と、
神様に問いかけるようにしています。
神様という言葉がしっくりこない場合は、
自分自身への問いかけと考えてもらっても全然大丈夫です。
私にとっては、この問いかけが、感情を一度外に逃がして、
また自分の中に戻すためのスイッチのような役割を果たしています。
ただ、最初からこれがしっくりきたわけではありません。
正直に言うと、最初のうちは
「これは単なる強がりなんじゃないか」
「やせ我慢しているだけなんじゃないか」と、
自分で自分に疑いの目を向けていました。
理不尽に対して「楽しもう」なんて、
都合の良い言い訳のようにも思えたんです。
悔しいものは悔しいし、腹が立つものは腹が立つ。
それを無理に「学びだ」と言い換えているだけなんじゃないか、と。
それでも、続けてみました。
理由は単純で、
悲嘆にくれたり、相場や自分の運の悪さを恨んだりするより、
「これで何か一つ成長できるとしたら」と考えるほうが、まだ次につながる気がしたからです。
強がりでもやせ我慢でも、そっちのほうが生産的だろう、
と当時の自分なりに判断しました。
成長のきっかけになるなら、とっかかりは多少不純でも構わないと思います。
続けてみて、一番はっきり変わったと感じるのは、
リベンジトレードの回数が減ったことです。
理不尽な損切りに遭ったとき、
以前ならすぐに「取り返してやる」という気持ちでポジションを取り直していたのが、
今は「またこの示唆を見逃さないためにチェックリストの項目ちょっと増やすか」
みたいな微調整案などを、一呼吸置いて考えられるようになりました。
損失そのものは変わらず悔しいですし、
正直「勘弁してくれ」とは毎回思っています。
ただ、そのあとの行動が過去の自分とは全く違います。
感情に任せて即座にエントリーし直すのではなく、
一度チャートから目を離して、何が起きたのかを整理する時間を取れるようになりました。
それからは理不尽な損切りに遭うたびに、
「絶対にこの経験も学びに変えてやるからな」と、
無理やりにでも思うようになったんです。
最初は強引な考え方でしたが、
繰り返しているうちに、目の前の損失をただの損失として終わらせず、
「次はどうするか」と考えられるようになりました。
その結果、損切りの感情を次のトレードまで引きずることも、確実に減っていきました。
とはいえ、これで理不尽そのものが気にならなくなったわけではありません。
今でも、ヒゲ先で刈られた瞬間は普通に苛立ちますし、
「見られてるんじゃないか」と疑いたくなる気持ちも消えていません。
「理不尽を楽しむ」というのが本心になったかと言われると、
まだまだ全然強がりのままだと思います。
それでも、悔しさを感じてから持ち直すまでの時間が以前とは段違いに短くなり、
数日引きずっていたものが、数分で整理できるようになりました。
これってめちゃくちゃ大きな変化だと思いませんか。
今回も最後までお読みいただきありがとうございました。
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