みなさまこんにちは！
こちらは石川県永安寺。
白山比咩神社参拝後、導かれこの際にと。
この日は年に一度のお祭りがあったそうで。
ゾウが彫られた門の向こう側にはガネーシャ様もいらっしゃいました♡
不動明王や、お釈迦さまも起源はインドにあります。中国を経由して日本にやってきました。インドの神様のお話は、盛りだくさんでとっても興味深いですよ🎵
夏至が近づくにつれ、ますます陽のエネルギーが強くなるこの頃。ヨガをしたり呼吸法や瞑想を普段の生活に取り入れて、自身の内の陰陽のバランスを整えて行きましょう！
クラスでは50分から75分と時間を取っていますが、ほんの少しの時間でも内側の静けさを感じられる時間があるといいなと思います
企業様出張、プライベートレッスン、グループレッスン受け付けております。
ご依頼された方のご希望に沿って、無理なく悩みに寄り添い良くしていく方法を考えます。ご希望があればたまご型の特別なブロックも使用します。
外出が難しい方、お家でヨガをしたい方、インターネットの苦手な方、お子さんやご家族、ご友人がいらっしゃっても大丈夫です。
お気軽にお問い合わせください
6月の予定
たまごヨガ
@氷見ふれあいスポースセンター←受付にて参加申込いただけます。会員様随時募集中‼︎
日程 6/5.12.19
時間20:10〜21:10
11回（3ヶ月）9000円
一回券もあります
ダウンライトの心地よいスタジオ
@アロマヨガスタジオ ルブトン魚津
要予約（ドロップインできます）
定員10名
5/11 13:30-14:45 たまごヨガ肩凝り腰痛改善
5/25 15:30-16:45 たまごヨガベーシック
アロマヨガ（ハタヨガ）
@アロマヨガスタジオ ルブトン魚津
不定期
毎月、季節や気候に合わせて違う香のアロマをたいています。
はじめてのヨガセミナーA•B
@富山市総合体育館 軽運動室
火曜日
時間 ①19:10〜20:00
② 20:10〜21:00
第1期（4月から6月全10回コース）
※2024年度7月からのコースの受付が6月16まで受付中！
https://www.taikyou-toyama.or.jp/event?pageID=2
初心者のためのリフレッシュヨガ
次回の予定は決まり次第開催します！
時間10:30〜
@婦中ふれあい館 軽運動室
初参加の方、酵素ドリンクとオリゴパインの試飲試食付
とってもお得です
レンタルマットあります（前日までに要予約）
↑前回の様子お客様の声
本来のヨガを教えてもらっていると感じる
スポーツをしているが、怪我をしにくくなった
心身ともに軽やかになり、毎日がなんだか楽しい
便秘が改善された
呼吸がしやすくなり、その後の仕事が捗った
カラダが軽くなった
歪みが良くなった気がする。背筋が伸びた
肩や腰が楽になった
続けることで姿勢が改善された
自分のペースでできるから気負わなくて楽
脚が軽くなった
熟睡できた、気持ちがスッキリした
息が通りやすくなった
視界が変わった 毎日がより楽しく新鮮に感じられるようになった
以前よりやる気が湧いてくるようになった
少しポジティブになった
心も軽くなる
※プライベートレッスンは、女性のお客様限定です。（ご夫婦、カップル、グループ等、ご家族でのご受講は、その限りではありません）