今回も幅広い見地に基づくcha
〈会場〉
射水市櫛田コミュニティセンター
(〒939-0413 富山県射水市串田８６４−１)
〈日程〉
2020年3月15日(日)
①初めてのマイソールクラス)
13:00~15:00
②みんなのハタヨガ)15:30
③たまごヨガアクティブ＆リラッ
〈受講費〉
1クラス〜￥4,500
2クラス〜￥8,500
3クラス〜￥12,500
(全て税込)
〈お申込み〉
(メール) takeoman710@gma
(電話) 09062168123
・件名 「チャマWS参加希望」
・本文 ①氏名②住所③携帯連絡先④返信
・お申し込みメール後、1週間以
〈振込口座〉
セブン銀行(0034)
マーガレット支店(101)
(口座番号)2345272
イケジリタケオ
〈キャンセルポリシー〉
7日前50％･3日前70％･当
【アジャストメント講座】
アジャストメント（身体に触れることでのポーズの調整）は、ヨガの一つの指導法であり、多くの経験と知識を要する指導法です。この講座では「真のアジャストメント」の目的をあらためて考え学びます。
安易に生徒の身体に触れることは、生徒の練習を意図した方向と全く別の方向に向かわせてしまう危険もあります。生徒の練習に対する講師の “読み間違い“ や身体への無知が、生徒の感覚と可能性を狭めてしまうおそれもあるのです。
chamaは長年アジャストメントをヨガ指導に使ってきましたが、必ずしもヨガ指導にアジャストメントが必要であるとは考えていません。導き方は人それぞれであると考えるからです。
生徒それぞれの“ヨガ環境”を尊重し、ヨガとの継続的な関係を築く助けになる指導を学ぶことがヨガ指導の本来の目的であり、その一つのツールが「アジャストメント」だと考えています。
ヨガの指導をする際、カラダの構造や運動の原理を理解するために「機能解剖学」や「ボディワーク」からの知見が、自身をより安定化させます。
また、生徒からより深い情報を得るために「クラニオセイクラル」のアプローチや考え方が、そしてなによりも「ハタヨガの実践」が有益であると考えます。
そして、それらのエッセンスを「アジャストメントという技術」に集約したものが、本講座です。
本講座は、以下のような方におすすめします。
■ アジャストメントでのヨガ指導力を確実に身につけたい。
■ 論理だけではない実践的な機能解剖学知識を身につけたい。
■ 生徒の練習を“見る目”を養うことで、個々にあった指導をしたい。
どのような流派のハタヨガを指導している方にも役立ち、主体性と自信と思いやりをもって指導できるヨガティーチャーとなるための「土台」が学べる講座です。的確な指導能力を身につけることで、長期的に生徒と向き合える実力のあるヨガ講師を目指すことができるでしょう。
＜受講に際して＞
この講座では、ペアワークを通じて実践をしていきます。
常に、感じたこと、思ったことを受講生同士や講師に率直に話しをしてください。それが学びを深めるうえでもっとも役立つことなのです。なれない講座で戸惑うことや、初めて合うペアワークの相手に気を遣ってしまうことがあるかもしれません。短い時間の中で、確実に実力を身につけるためにもコミュニケーションを大切に、素直なフィードバックをすることを心がけましょう。
ペアワークでは相手の身体に触れます。お互いに身体を触れられることを考えて長い爪は短くそろえるなど、身体の清潔を心がけてください。
また、アジャストメントという特性上、人の身体に触れることや身体に触れられる事で、時に自分自身の精神性や今後の課題など通常の指導者向け講座より深く考えさせられることがあるかもしれません。それがこの講座の要素でもあります。
思ったことを書き留めて振り返ったり、質問をすることでこれからのヒントとなるかもしれません。
〈参加対象〉
初心者の方からこれからアジャストメントを学びたいヨガ指導者･これからポーズの理解を深めたい一般の方までオールレベル受講可能です。
〈日程〉
2020年3月16日(月)9:00~17:00
(お昼休憩1時間)
〈会場〉
富山市婦中ふれあい館
(〒939-2727 富山県富山市婦中町砂子田１−１)
〈受講費〉
￥22,000(税込)
早割(〜2/20)￥20,000(税込)
〈振込口座〉
セブン銀行(0034)
マーガレット支店(101)
(口座番号)2345272
イケジリタケオ
<お問合せ>
✉takeoman710@gmail.com
☏09062168123
メールでお申し込みの方は
・件名 「アジャストメント講座参加希望」
・本文 ①氏名②住所③携帯連絡先④返信用メールアドレス
・お申し込みメール後、1週間以内に下記口座までお振込みをお願い致します。
〈キャンセルポリシー〉
7日前50％･3日前70％･当日100%
安易に生徒の身体に触れることは
chamaは長年アジャストメン
生徒それぞれの“ヨガ環境”を尊
ヨガの指導をする際、カラダの構
また、生徒からより深い情報を得
そして、それらのエッセンスを「
本講座は、以下のような方におす
■ アジャストメントでのヨガ指導力
■ 論理だけではない実践的な機能解
■ 生徒の練習を“見る目”を養うこ
どのような流派のハタヨガを指導
＜受講に際して＞
この講座では、ペアワークを通じ
常に、感じたこと、思ったことを
ペアワークでは相手の身体に触れ
また、アジャストメントという特
思ったことを書き留めて振り返っ
〈参加対象〉
初心者の方からこれからアジャス
〈日程〉
2020年3月16日(月)9:
(お昼休憩1時間)
〈会場〉
富山市婦中ふれあい館
(〒939-2727 富山県富山市婦中町砂子田１−１
〈受講費〉
￥22,000(税込)
早割(〜2/
〈振込口座〉
セブン銀行(0034)
マーガレット支店(101)
(口座番号)2345272
イケジリタケオ
<お問合せ>
✉takeoman710@gm
☏09062168123
メールでお申し込みの方は
・件名 「アジャストメント講座参加希望
・本文 ①氏名②住所③携帯連絡先④返信
・お申し込みメール後、1週間以
〈キャンセルポリシー〉
7日前50％･3日前70％･当日100%