安曇野ポコスタ | mari's diary

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北陸新幹線の開業で少し近代化した街。
ある事を解消したくて始めたヨガは、想像以上に素晴らしく、いつの間にか虜になって。出会えて良かった♡

プライベートレッスン、出張レッスン承っています。お気軽にお問い合わせください。


GW前半は長野県安曇野のポコスタさんに、ひろみ先生のたまごヨガWS 行ってきましたニコニコ

午前はヴィンヤサフローヨガで気持ちよく動いた後、午後からはたまごヨガ3H。

新たな使い方も発見おねがいキラキラ
やっぱこの子万能です!!




呼吸が深く、やさしく、心地がいい。
背中も肩も腰も足もほぐれて軽くて心地いい。

ひろみ先生と


次回、富山市でのたまごヨガクラスは

5月19日(日)10:00-11:00
6月16日(日)10:00-11:00
@スタディコート津田
カラダの調子を整えに来てください!
メールmarikohtl@gmail.com




白馬と鯉のぼり
わさび畑