こんにちは。
急に冬モードになってきましたね。
ESSEプラチナレポーターのk.れいこです。
温かい紅茶と
焼き立ての甘いチョコスティックパンで
おやつにしました。
我が子は中学3年男子、1年女子の子がいます。
中学男子でも、学校から帰ってきて
ティーポットに温かい紅茶を入れて、
出してあげると、
口には出さないですが喜んでる？感じ。
リラックスできるみたいです。
たまーに『紅茶飲みたいなぁ』って言ってきます。
普段は烏龍茶ガブ飲みしてますがね〜。
吉永麻衣子先生のおうちパンの
作り置き生地があれば、
冷蔵庫から出して直ぐに成形し、
トースターで7分焼くと
焼き始めたので、ふんわり焼けました。
吉永麻衣子先生の本にレシピが載っていますよ。
小学生の子も中学生の子も
いつもとは違うおやつと温かい紅茶で
のんびりおやつタイムを作ってあげると
学校での緊張感から解放されて、
心も体もリラックスして、
いろいろヤル気が出たりするそうです。
ママも一緒にお話聞いてあげると
さらにいいんですって！
我が家？そんなに実践できていないのが現実。
出来るように努力します。
塾や部活や習い事で時間に追われる中学生。
少しゆとりを持って生活させてあげたいです。
ではまた〜。