今週のLesson行います！

仙台もついに大雪になりましたね～




みなさんのお住まいの場所も
きっと今日は急な大雪で
交通や雪掻きが大変だった方が
多かったと思います。


私もずっと暖冬だったので
今朝はワクワクしてしまって

雪の降る冬の寒さに、
『これこれこれこれ～！』と
ちょっぴり嬉しくなっちゃいました。



やっぱりその季節らしい
暑さ、寒さっていいなぁと思います。


さて。
お知らせですが
そんな冬本番になり、今週はずっと
雪が降ったり風の強い日もあるようですが

YogaLessonは予定通り行います





１/１９（火）お子様連れYogaクラス

１/２０（水）アロマリラックスYoga
東照宮Studio

１/２１（木）初心者クラス

１/２２（金）アロマリラックスYoga
枡江Studio



お天気が悪いようなので
道路状況などもありますし
どうぞ無理をなさらないで下さいね。


ご参加される方は
遅れてきても大丈夫ですから
事故などない様に
慌てずゆっくり

暖かくしていらして下さいね♩

今日も家にこもって
朝から夕方まで時間を忘れて
Yogaの哲学や解剖学など

夢中になって学びを深めている日々が
ずっと続いています。





気がつくと
８時間とか。
過ぎています。








ふふふ・・・



よしよし・・・・







こんな夢中な自分が頼もしい。







学びを深めていくのは
本当に充実して
心が落ち着きます。




早くSpecialYogaclassをスタートしたくて
うずうずしている毎日です！笑





今日は夕方暗くなってから
ハッと気がついてペンを置き、

よいしょ、よいしょと

雪掻きをしました


重いべちゃべちゃの雪～





右側の腰と腕に負担がかかって
必死で１時間以上雪掻きをしたので
明日のお子様連れは
筋肉痛かも・・・






持論。

『筋肉痛はYogaで治す！』

コレ、他のインストラクターさん達も
み～んな効果てきめんって！
言ってま～す


！


ではでは
みなさん風邪ひかない様に


今週もStudioを暖かくして

お待ちしています♩

２月スタートの

月1Special Yoga class！

Special Yoga classの詳細


Studio Yoga LotusのHPが出来ました
こちらも是非ご覧くださいね。

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