ベランダのタニサボコーナー(自称男前コーナー)

北向きのベランダに移動してから

南向きベランダでのブランチナイフとフォークが楽しくなりました音譜

参考にしているのは

岡社長さんのブログナイフとフォークグッド!

今回はミートソースです下差し

カットトマトがちょうどあったので

これを使いますOK

人参・玉ねぎのみじん切り

(ニンニクペーストはないから、入れない汗

ミンチは、お買い得だったからあいびきで

中濃ソース・ケチャップ・コンソメも入れますチョキ

これでは、やや、さっぱりした味付け

岡社長さんはこれに大豆の水煮を投入~アップ

ワタクシもよくいろんなものに投入しますニコニコ

買い置きたくさんありチョキOK

そして、さらにデミグラスソース

隠し味に味噌を投入するのが岡社長さんですが

ワタクシは、ずっと使ってなかった

ステーキソースを発見ひらめき電球キラキラ

これを投入しますチョキOK

落し蓋をして煮込みますメラメラ

ディーンしっぽフリフリのために

湯がいたささみのゆで汁を少し加えたために

水っぽくなったので

雑穀を一握り入れましたOK

そしたら、あ~ら不思議アップ

コクのあるミートソースになりましたわよチョキOK

だから、もう味噌はいいやってことで

完成しましたグッド!

大豆と雑穀で栄養価の高い

もっちもちのミートソースの出来上がり~アップ

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翌朝~晴れ

徒長したシロタエギクを

砥部焼の水差しに生けて~音譜

ミートソースはたっぷり作ったので

はい、ブランチナイフとフォークにも再登場~アップ

ディーンしっぽフリフリの嗅覚を

大いにくすぐりましたことよにひひ

 

では、また、今度。