ベランダのタニサボコーナー(自称男前コーナー)を
北向きのベランダに移動してから
南向きベランダでのブランチ
が楽しくなりました![]()
参考にしているのは
岡社長さんのブログ![]()
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今回はミートソースです![]()
カットトマトがちょうどあったので
これを使います![]()
人参・玉ねぎのみじん切り
(ニンニクペーストはないから、入れない
)
ミンチは、お買い得だったからあいびきで
中濃ソース・ケチャップ・コンソメも入れます![]()
これでは、やや、さっぱりした味付け
岡社長さんはこれに大豆の水煮を投入~![]()
ワタクシもよくいろんなものに投入します![]()
買い置きたくさんあり![]()
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そして、さらにデミグラスソースと
隠し味に味噌を投入するのが岡社長さんですが
ワタクシは、ずっと使ってなかった
ステーキソースを発見![]()
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これを投入します![]()
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落し蓋をして煮込みます![]()
ディーン
のために
湯がいたささみのゆで汁を少し加えたために
水っぽくなったので
雑穀を一握り入れました![]()
そしたら、あ~ら不思議![]()
コクのあるミートソースになりましたわよ![]()
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だから、もう味噌はいいやってことで
完成しました![]()
大豆と雑穀で栄養価の高い
もっちもちのミートソースの出来上がり~![]()
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翌朝~![]()
徒長したシロタエギクを
砥部焼の水差しに生けて~![]()
ミートソースはたっぷり作ったので
はい、ブランチ
にも再登場~![]()
ディーン
の嗅覚を
大いにくすぐりましたことよ![]()
では、また、今度。








