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こんにちは

 

「これまでの私」から

「これからの私」に

可能性が軽やかに開花していく女性を増やす

 

心理学×脳科学コーチ 山崎 真理です

  

    

新たな可能性が開花するきっかけ

 
 
南国高知もあちらこちらで
桜が咲きはじめました。
 
 
みなさんのエリアでは
いかがですか。
 
 
先日
 
ぽかぽか陽気に誘われて
太平洋が一望できる
素敵な場所に
出かけてきました。
 
 
 
高知といえば
南国の明るい太陽と
青い海キラキラ
 
 
厳冬で冷え切っていた身体に
あたたかいお日様のエネルギーを
目一杯チャージしてきましたよ。
 
 
 
 
さて
今日は特別なお知らせをいたしますね。
 
 

 

4月5日から4月13日まで

 

【無料特別体験セッション】

 

を募集します。

 

 

新年度を迎えるこの時期に

新たな変化と可能性を広げるきっかけを

体験してみませんか。

 

 

 <こんな女性におススメです!>

 

 

・やりたいことがあるのに

 行動が伴っていない

 

 

・「どうせ私なんて」が口ぐせで

 無価値感を持っている

 

 

・現状の忙しさに追われて

 無難に生きることを選んでいる

 

 

・女性特有の不調を感じているのに

 つい後回しにしている

 

 

期間限定ですので

どうぞ、お早めにお申込みください。

 

 

【無料体験セッション】お申込みはこちらから

 

 

  <無料体験セッションの詳細>

 

 

◆期間

 

4月5日(土曜)~ 4月13日(日曜)まで開催

 

午前・午後・夜の時間帯で2時間30分

 

オンライン(Zoom)にて、「個別」開催

 

 

◆お申込み方法

 

お申し込みフォームにて

第3希望までお知らせくださいね。

 

 

【無料体験セッション】お申込みはこちらから

 

 

個別に体験セッションを受けられる

チャンスです!

 

 

安心・安全な環境で

あなたのお話しを

うかがえることを心待ちにしていますね。

 

 

ご質問がありましたら

お気軽にこちらからご連絡ください。

 

info@e-office-y-m.com

 

 

 
私は【脳科学コーチング】と出会い
 
「心理学×脳科学コーチ」として
リスタートすることになりました。
 
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心理学×脳科学コーチ 山崎 真理です

  

    

小さな前兆を見逃すと大変なことに・・

 
みなさん
2月の三連休、いかがお過ごしですか。
 
またまた全国的に寒波がやってきてますね。
 
 
南国高知も
早朝は水道水が出なくて・・・
 
プシュ!プシュ!・・・
 
水道管の破裂にならなくてホットしました。
 
 
 
さて、先日
私は脱水症になってしまいましたガーン

 

 

 

朝起きて、洗面台で歯磨きしていると

頭がふらふら状態になり

そのまましゃがみ込んだのです。

 

 

救急車を呼ぶほどではないと感じたので

そのまま、ハイハイの姿勢でベッドで

休むことにしました。

 

 

その日は

幸いにも病気に詳しい家政婦さんが

来てくれる日。

 

 

家政婦さん曰く

 

「これは、脱水症ですね」

 

 

そう言って、塩と黒砂糖を入れた水を

作ってくれました。

 

 

 

おまけに

 

庭に咲いていたラベンダーの花を一輪切って

枕元に置いてくれたことで

めまいも楽になりリラックスできました💗

 

 

その後

 

ネットで脱水症を検索してみると

症状が私とぴったり!

軽度の脱水症だとわかりました。

 

 

そういえば

 

三日ほど前にも

朝、両足のふくらはぎがつって

30分ほど動けなかったし・・・

 

 

このところの寒さで

 

足元にはホットカーペットを付け

頭の上は暖房をガンガン効かせ

ダブルで暖めている部屋で

長時間過ごしていたのでした。

 

 

 

おまけに

加湿器も付けていなくて・・・

 

 

そりゃ~

脱水症にもなりますよね!

 

 

 

すぐに加湿器を新たに購入しましたともキラキラ

 

 

 

 

 

おかげで

 

私だけでなく

ウンベラータにも適度な湿気が当たって

葉っぱもさらにイキイキ状態になってて

一石二鳥です。

 

 

 

この加湿器で毎日がうるおって

本当に買ってよかったキラキラ

 

 

 

人間って不思議と

自分の身に起きた小さな前兆って

見逃しやすいものなんですね。

 

 

「足はつったことは確かにあった」

 

「でも、このくらい大したことない」

 

 

で、そのうち忘れてしまい

後日不調をきたすことになったんですね。

 

 

 

「あれっ!なんか変・・・」

 

「いつもと、ちょっと違うな」

 

 

こんな変化に気づいたら

早めに対処することが大事だと

今回の脱水症から学びました。

 

 

みなさんも

病気に限らず

問題が大きくなる前に

小さな違和感を覚えたら

すぐに対応してみてくださいね。

 

 

 
 
さて私は【脳科学コーチング】と出会い
 
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「これまでの私」から

「これからの私」に

可能性が軽やかに開花していく女性を増やす

 

心理学×脳科学コーチ 山崎 真理です

  

    

ウンベラータ切断とともに私もリスタート!

 
2021年10月に
わが家にお迎えしたウンベラータ
 
 
 
 
めきめきと成長していく姿に
大きなパワーと癒しをもらってきましたが
2024年の夏には、成長しすぎてしまい
ついにこんな状況に・・・ガーン
 
 

 

 

 

だれも、この部屋に
お招きすることができなくなりましたアセアセ
 
 
悩みに悩んだ結果
 
切断することに・・・
 
 
 
 
右が上部、左が下部
真ん中の部分は、池につけてしばらく育てました。
 
 
 
 
こうして
一本のウンベラータを三分割した結果
それぞれが無事に新芽を出してくれました。
 
 
 
 
そして
切断を決めた同時期に
私は【脳科学コーチング】と出会い
 
「心理学×脳科学コーチ」として
リスタートすることになりました。
 
 
6ヶ月経った今日
下部がここまでイキイキと成長してくれて
私を見守ってくれる頼もしい存在ですキラキラ
 
 
 
 

 
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