こんばんは
ゼロポント・アプローチインストラクター
いいだあきこ（らっち）です
米粉マイブーム続いてます
最初に購入した
パン用米粉 ２キロ
製菓用米粉 １キロが底をつき
それぞれ
５キロずつ再購入しました
シフォン型も
背の高いトールサイズを3つ追加購入
シフォンケーキに入れるお砂糖は
きび砂糖を使っています
普段
きび砂糖は半年で１キロ消費ペースも
米粉シフォンケーキを焼きだしてから
既に1.５キロ消費
え 
減るの早くない
久しぶりに
お菓子を作ってみると
お砂糖たっぷりなんですよね
朝夕に米粉シフォンケーキを焼いては
わが家で1台食べて
もう1台は
ご来店のお客様やお友達にプレゼント
昨日は
次男も焼きたい
と手を挙げ
ほぼ一人で
（私の作っていた工程を見ていただけで）
チョコレート米粉シフォンケーキを
焼き上げました
わたしが作ったシフォンより
美味しかった
さて
昨夜のお風呂上がり
何の気なしに
体重計に乗ってみたら
２キロ増 
夫の体重を超えてまして
過ぎたるは… です
健康目指して米粉なのに
食べ過ぎて
夫の体重を
超えてたやーん
健康害してる という事が
判明した夜のお話でした
ダイエットは明日から
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